Дневники пользователей

ЗНАТЬ И НЕ ДЕЛАТЬ, ВСЕ РАВНО, ЧТО НЕ ЗНАТЬ.

22 мая . (-300гр)

7.20 Помидорище 180 гр, белок яйца , каша зеленная греча 120гр. (уехала в город)

13.20 2 яблока с творогом. ( Купила в супер. маркете)

Приехали в 18 час. пока боролась с тлей на калине, ужин в 19.30- зелен. салат и курочка из духовки (вымоченная в кефире и приправах)..

Обеда не получилось, соблазнов было много, очень помогло питье воды и глотками и когда чувство голода было- попила и ничего..

В Питере душно и жарко, шаго метр показал более 5000 тыс шагов.

Далее -2 дня в городе , и в пятницу поездка 650 км.

Цитата :" Как хорошо, когда живешь без косяков и лишний вес в топку уходит и настроение улучшается, несмотря ни на что"