Дневники пользователей

и снова я с вами

Привет,дорогие мои постройняшки!!!Моя история больше 3 лет назад изменила образ жизни-стала жить по Малаховски. Сбросила -23кг. Стала летать а не ползать.Родилась вторая внучечка и я жила больше полугода у дочери.В результате +10 кг. С сегодняшнего дня опять живу по Малаховки. Зашла на форум и о счастье увидела объявление о поездки на Родос,а ведь это моя давнишняя мечта. Сразу решила ЕДУ!!! Теперь мне нужна попутчица в поездку.Девочки кто хочет отлично отдохнуть с легкой на подъем и легко сходящейся с людьми соседкой пишите поскорей.Жду с нетерпением.Меню напишу днем.
На сегодня мой вес 108кг(караул)Воду пью не менее 3л
8-30 салат метелка(морковь+свекла+1ч.л оливк.мас+1 ст.л кунжута+1 ст.л. тыквинных семеч.+3 ст.л гречневой каши+2чернослива+2 кураги
12-00 350гр.салат(огурцы+помидоры+1 ст.л сметаны+1 белок)+ курица в духовке 150-200гр
15-00 300гр яблоко+2мандарина+8 шт фундука
18-00 300гр (листья салата+ капуста)+150 гр запеченной семги