Дневники пользователей

Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой

система Татьяны Малаховой

Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.

Интернет-магазин Помощь в освоении системы

Проснись и действуй, Мария!

дневник пользователя лыткина мария

2018-03-26 20:50:55

26.03.2018 год.

Вес 72,4 - 0 гр.
8.00 овсяная каша 140 гр.,обезж.творог 80 гр,чернослив 2 шт.
11.00 виноград,мандарины 260 гр,миндаль 8 шт.
14.00 огурец,томат,сельдерей 300 гр,лим.с. фасоль с шампиньонами и с луком жареные на ол.масле 1 ч.л. 150 гр.
17.00 капуста,перец сл.,томат 300 гр,лим.с. 1 дес.л. л.м.,скумбрия 140 гр.
воды 2 литра.

Комментарии:

Люцерна 26.03.2018 21:47:21

Хорошее меню, Мария, успехов!

Татьяна Малахова 27.03.2018 10:36:12

Ну что, Маша? Оказалось, что нужно всего ничего - последовательность и дисциплина, и всё нажитое неправедным поведением в очередной раз отваливается подмигивает

подмигивает

Молодец, удачи!

лыткина мария 27.03.2018 18:51:35

Спасибо за науку,внимание ко мне,за понимание дорогая Татьяна Владимировна!!! Что бы я без ВАС делала?

Татьяна Малахова 27.03.2018 19:22:40

поцелуй

Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться

Вернуться к списку записей дневника