Дневники пользователей

Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой

система Татьяны Малаховой

Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.

Интернет-магазин Помощь в освоении системы

Проснись и действуй, Мария!

дневник пользователя лыткина мария

2018-03-19 21:38:03

19.03.2018 год

Вес 73,3 - 300 гр.
8.00 салат морковь,огурец,томат 200 гр.лим.с. 1 ч.л. льняного масла,1 ч.л.кунжута,овсяная каша 130 гр с обезж.творогом 40 гр.
11.00 яблоко,мандарин 300 гр.,миндаль 6 шт.
14.30 огурец,томат,сельдерей 350 грлим.с..,фасолью и с шампиньонами жареными с луком 170 гр.
пекинская капуста,перец болгар.,томат 300 гр.,лим.с. 1 дес.л. масла виногр.кост.,сельдь запеченая 150 гр
воды 2 литра.

Комментарии:

Люцерна 19.03.2018 22:18:18

Результаты говорят сами за себя, Мария, всё верно делаете, рада за вас!

лыткина мария 20.03.2018 20:54:42

Спасибо Людмила на добром слове!

Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться

Вернуться к списку записей дневника