Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой
Вход или регистрация
0
Корзина
0
Site Logo система Татьяны Малаховой

Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.

Интернет-магазин Помощь в освоении системы

Дневники пользователей

Вперед и только вперед, ни шагу назад!

дневник пользователя Nadechda

День 149-й Чт. Завтра мужчин поздравлять

Вес 78.2(-0.1) Вода 2 л.
8-00 Метла с ацидофил. - 280 + творог 5% - 100 с ацидоф.2.5% - 40 и зеленью
11-30 фрукты - 380
15-00 Салат с ЛМ 8 -250 +рис бурый - 80 с туш. овощами - 120
18-30 Салат с ЛМ 10 - 300 + кальмар - 100

Комментарии:

Людмила-Тверь 22.02.2018 12:48:07
Я в однокласниках уже всем своим мужчинкам разослала открытки. Можно и ещё поздравить разок.
   
Nadechda 22.02.2018 13:51:38
А я завтра с утра буду поздравлять. Сижу салат на завтра делаю, да цветаевский пирог испекла. Мужики любят сладкой, главное самой лапы не тянуть к пирогу..
   
Людмила-Тверь 22.02.2018 18:54:44
это да...
   
Людмила-Тверь 22.02.2018 22:41:09
Надюша, а во вчерашнем посте дала ссылку на фотки
   
Nadechda 23.02.2018 17:02:25
Люда, выглядишь замечательно. Что 3 года назад, что сейчас, там, где уже стройная, разницы не вижу. Прошла по ссылке все посмотрела. Но, пока еще с сайтом КК я не разобралась, без ссылки не нашла бы. У меня брат тоже с 52 года.
   
Людмила-Тверь 24.02.2018 00:03:13
Значит мы одно поколение. А мне заметно. Наденька, там же разница в 10 кг, на прошлых я 77 кг, а тут я уж10кг набрала.
   
Nadechda 24.02.2018 17:47:35
Ну, да я на себе даже + 2кг вижу.
   
Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться
Вернуться к списку записей дневника