Дневники пользователей

День девятый.

Ну вот, все равно разболелась не на шутку, по фирме пошел вирус. Думала, пересижу дома один день - не получилось.Вчера и сегодня особенно плохо себя чувствую. Вчера даже дневник вести не смогла. Сижу на чае из калины, витамин С, химию пить не хочется. Есть не хочется, но ДД стараюсь придерживаться. Вес сегодня - 97,6 ( -300 г).
Меню сегодня:
завтрак- яичница из 1 яйца с репчатым луком и томатом
второй завтрак-1,5 большого яблока ( 2 не осилила) + миндаль 10 шт.
обед- салат ( кабачок, томат,огурец,0,5 авокадо,красный болгарский перец ) + сок апельсина - 300 г
2 вареных яйца
ужин-салат из того же + ЛМ + минога 100 г
Обед и ужин пока только запланированы ( салат на обед порезан) - есть ничего не хочется. Организм сопротивляется. Может и не надо его заставлять, легче станет - сам запросит.