Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой
Site Logo система Татьяны Малаховой

Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.

Интернет-магазин Помощь в освоении системы

Дневники пользователей

Вперед и только вперед, ни шагу назад!

дневник пользователя Nadechda

День 51-й Чт. Где наша первая встреча,

Вес 80.2 (-0.1) Вода 1.5
9-00 Фрукты,вишня - 400 + орехи 11гр.
15-00 Салат с ЛМ 5 - 220 + туш. овощи 80 + туш. сельдь 100
19-00 Салат с Лм 5 - 300 + туш. сельдь 100

Комментарии:

Людмила-Тверь 16.11.2017 18:01:15
Добрый вечер! Решили ускорить темпы снижения веса? Низкокалорийное питание? Жиры посчитала 34 гр.,но белка мало,добавьте яйцо. Сельдь даёт 36 гр белка,немного орехи ....
   
Nadechda 17.11.2017 08:15:35
Добрый. Я решила снизить количество выбросов инсулина.
   
Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться
Вернуться к списку записей дневника