Дневники пользователей

Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой

система Татьяны Малаховой

Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.

Интернет-магазин Помощь в освоении системы

Вперед и только вперед, ни шагу назад!

дневник пользователя Nadechda

2017-10-23 07:44:38

День 27-й. Еще прости сердце света и тепла!

Вес 82,3 (-0,1) Вода 2л.
8-20 Семя белого льна. Метла с кунжутом и ЛМ 10 - 170 +Нут 140 с туш.овощ.60
11-30 Фрукты 400 + миндаль 10
14-30 Салат с йогуртом 30 -200 + бигус (свинина 40 и капуста 80) -120
18-00 Салат с ЛМ 10 - 220 + горбуша 110
Вчера в сад ходила, так хорошо, 2 часа на свежем воздухе поработала.

Комментарии:

NataliaChicago 23.10.2017 16:16:51

За привес не переживай, где-то вода зацепилась

Nadechda 23.10.2017 17:25:30

Ага, только это минус, я ошиблась, исправлю.

NataliaChicago 23.10.2017 21:46:02

Так то веселее

Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться

Вернуться к списку записей дневника