Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
Всем, привет!
Вес 83,7(-0,1) Вода 2,2 л.
9-00 Семя льна. Метла с малиной и ЛМ13 - 210 + овсянка 150 с тыкв. сем.
15-00 Салат с томатом, огурцом, перцем, зеленью , йогуртом 30 - 200 + Нут 100 + туш. овощи 100
18-00 Салат из кабачков,перца, томата, капусты с ЛМ10 - 300 + камбала 120 и креветки 30
Комментарии: