Дневники пользователей

16 сентября 2017

Добрый день девочки! Зовут меня Олеся мне 41 год, живу в Подмосковье г. Балашиха. Временно не работаю, но по профессии я кадровик. Сейчас нахожусь в панике от своего веса!!! СТОЛЬКО я еще никогда в жизни не весила!!!
83 кг !!!! И при чем, вес набрала за последние 2 года....., жутко стыдно перед собой. Систему Татьяны Малаховой обнаружила вчера, случайно на просторах нашего интернета......Решила, что нужно пробовать! И вот, я тут!!! Читаю всё, куда есть ссылки! Сегодня уже осознанно подхожу к еде))) я в принципе никогда не обжираюсь и не переедаю. Худела и по Борменталю и кучу всяких диет перепробовала. Результаты были всегда! Из чего делаю вывод сила-воли у меня есть!)))
Завела дневник, что бы себя мотивировать и брать с других девочек пример!
И большое спасибо всем, сегодня незнала что бы скушать на ужин, теперь знаю!
Буду учиться питаться правильно !!
Желаю всем успехов и результатов!!
Да, мой любимый вес 64 кг!! Рост у меня 168!! Предстоит огромная работа над собой!!