Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой
Вход или регистрация
0
Корзина
0
Site Logo система Татьяны Малаховой

Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.

Интернет-магазин Помощь в освоении системы

Дневники пользователей

Наталья55

дневник пользователя NataliaFFM

Меню 30.08.17

78,3

Самочувствие сегодня хорошее. Хотя и спала мало. Сон опять где-то шлялся



08:30 завтрак
Морковка и свекла, яйцо вкрутую

12:00 второй завтрак
Яблоко, персик, виноград, орешки

15:00 обед
Салат листовой сих, огурцы и томаты, лим.сок
Цуккини с томатами в микроволновке
Индюшатина из таджика

18:00 ужин
Салат листовой томаты огурцы зелень, ЛИ, кунжут
Камбала в духовке на воде

Комментарии:

Наталья Быковская 30.08.2017 21:55:41
Добрый вечер! Как вкусно! Приятных отвесов!
   
Людмила-Тверь 30.08.2017 22:59:54
Добрый вечер, Наташа! Настойчиво советую добавить проростки. Без проростков будет мало витаминов и микроэлементов и биологически-активных веществ.
   
NataliaFFM 31.08.2017 11:49:11
Людмила, купила вчера семечки... уже сегодня замочила... ой, спасибо, огромное... поцелуй
   
Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться
Вернуться к списку записей дневника