Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
стало полегче... главное, дочери полегче... она уже стала кушать, а это очень большой плюс. Первые 9 дней она вообще ничего в рот не брала, только кофе и сигареты. Осталось двое маленьких деток... вся радость в них. Они отвлекают и радуют.
С завтрашнего дня начну писать меню. Скажу только, что старалась питаться как положено. Только на 9 дней был полный атас... хотя, немцы не делают поминки, мы все же сделали... и мне пришлось есть пироги, хотя и чисто символически... иначе, дочь бы в рот вообще не взяла. Но завтрак и ужин в этот день были по всем правилам. Так что, до завтра...
Комментарии:
Наташа по себе знаю, время лечит