Дневники пользователей

Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой

система Татьяны Малаховой

Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.

Интернет-магазин Помощь в освоении системы

воплотить желание в жизнь

дневник пользователя Natalia11111

2017-06-13 03:58:19

Июнь 13, 2017

И снова здравствуйте!
Вес: 88.5 кг
Настроение прекрасное, вода 2.5 л
Завтрак: брокколи, цветная капуста, редис, ростки гречки, 1 ст л ЛМ, лимон 250 гр.
3 ст л овсянка, 1 ч.л. ЛМ
Обед: сельдерей, красный, жёлтый, оранжевый болгарский перец 350 гр.
2 телячьи тефтели ( мясо+кабачки +томат)
Полдник:Апельсин, груша 350 гр.2 бразильских ореха+ 5 миндальное
Ужин: форель 150 гр., листовой салат с помидорами 300 гр.
Удачи всем!

Комментарии:

NataliaChicago 13.06.2017 05:51:54

Как самочувствие после отдыха на Родосе?

Natalia11111 14.06.2017 02:55:23

Наталья, это сказка, ещё бы перелёт сделать полегче и адаптацию попроще. Октябрь думаю вообще должен быть раем большая улыбка

большая улыбка

Татьяна Малахова 13.06.2017 07:39:18

Натусик, "разведка" донесла, что никто не пользуется бонусом - доступом в КК, а срок-то идёт...

Natalia11111 14.06.2017 02:59:32

Танечка Владимировна, недремлющее око, спасибо за заботу.скучаем, привет от Павлуни и его потерянных килограммов.

Татьяна Малахова 14.06.2017 08:28:33

Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться

Вернуться к списку записей дневника