Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
37день вес 148,1 отвес - 0,2кг
Добрый день всем!!
Я сегодня весь день в поездках так что пишу что ела из контейнеров, что брала с собой.
Завтрак творог 0%+ активиа + 4 кураги
Обед салат овощной+ отварн Цв.капуста + грудка
ужин овощной салат + грудка. Воды конечно немного
Комментарии: