Дневники пользователей

Ура

[SIZE=сегодня 31день вес 149,8 отвес -0,5кг ну вообще здорово, Вчера я просто объедалась да еще эти яйца съела утром Но однако же хватить стоять . Меню на сегодня Завтрак- морковь 150гр+ овсянка на воде 80гр+2 грецких ореха+4кураги+2финика Обед- салат овощной 250гр+скумбрия отварная 60гр+минтай отварной 107гр Ужин-огрурцы 200гр+сельдерей 100гр скумбрия отв.50гр+минтай отв.100гр И еще радость мне пришла цветная книга рецептов.НУ теперь держись жирная шуба.... Всем добра и удачи][/SIZE]