Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой
Вход или регистрация
0
Корзина
0
Site Logo система Татьяны Малаховой

Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.

Интернет-магазин Помощь в освоении системы

Дневники пользователей

воплотить желание в жизнь

дневник пользователя Natalia11111

Апрель 6, четвертый день интенсива

Доброго всем дня!
Вес: взвешусь в воскресенье

6:00 Натощак стакан воды
Стакан запаренного льняного семени
2 яйца вкрутую
Морковь, свекла, кунжут 150г
11:00
Апельсин и киви 400гр., 10 миндаль
14:30
Салат 350 гр. ( перец, кабачки, сельдерей, зелень (кинза, укроп), лимон
150 гр. Куриное мясо гриль
18:00 листовой салат с ЛМ и лимоном
150 гр. Треска запеченная под горчицей (не нравится, но надо закончить)
Вода 4 л (постоянно хочу пить)

Комментарии:

Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться
Вернуться к списку записей дневника