Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой
Site Logo система Татьяны Малаховой

Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.

Интернет-магазин Помощь в освоении системы

Дневники пользователей

Я - стройная !

дневник пользователя lesli

8 февраля

Вес 77,7
Вчера не писала с утра был нервяк , и на весь день была выбита морально .
Сегодня вроде отлегло .
Вечером пыталась применить понятие " чем поможет мне еда " , не помогает , еда лучше снимает стресс , видимо только для легкой ситуации .
Всем девочкам удачного дня !

Комментарии:

NataliaChicago 08.02.2017 08:58:20
Все болячки от нервов, даже у такой мелкой как у моей мелкой в любви она неразделенной и я думаю что это причина, напугала нас, мой муж до сих пор не знает, а по сему не берём дурного в голову, как американцы говорят take it easy.
   
lesli 08.02.2017 12:16:51
Да хотелось бы чтоб было все хорошо , но как есть . Все наладится . И вас и у меня .
   
Да, от стрессов никуда не денешься. Как только начинаешь нервничать, сразу в голове вырисовывается хотелка, вроде для себя любимой. Поэтому, вся жизнь борьба с этим.
   
lesli 08.02.2017 12:11:48
От такого наоборот стоп . Ела вообще , просто тупо , что по ДД.
А вечером отходняк и мозг перезагрузился и стало все пофиг , и соответственно , пофиг что то там со стола ела , без понимания .
   
OlesyaSh 08.02.2017 16:38:28
Я сегодня тоже , с этой долбаной работой...вечером пришла готовить не стала, ела, что осталось и отдыхать, потом поняла, что ела курицу с салатом с маслом ореха. АЙ...стресс, научиться бы не реагировать, вот классно бы было!!!
   
lesli 08.02.2017 16:59:14
Ничего , выбора нет , переболели , и тогда дальше двигаемся .
И где то иммунитет выработается .
   
Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться
Вернуться к списку записей дневника