Дневники пользователей

Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой

система Татьяны Малаховой

Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.

Интернет-магазин Помощь в освоении системы

воплотить желание в жизнь

дневник пользователя Natalia11111

2017-01-10 04:26:21

Январь 10

Вес: 92 (+1.2)
Завтрак:
Сельдерей, грейпфрут , лимон 200г.
Овсянка, отруби, кунжут на ночь с залила 0% кефиром
2 завтрак
Клубника, киви 200г, творог 0.5%
Обед
Отварная куриная ножка 100г
Помидор,огурец салат 350г с лимоном
Ужин
100г рыбы
Овощной салат с лимоном и ЛМ

Комментарии:

NataliaChicago 10.01.2017 04:54:22

С Новым годом

Natalia11111 11.01.2017 05:05:19

Спасибо, на праздники уезжали и вот результат не ДДТЕШНОЙ компании.
С праздниками

савченко анжелика 10.01.2017 18:05:12

С Новым годом и рождеством! Праздники прошли удачно, у меня тоже вес вверх подскачил . Теперь разгребаю залежи на боках. Удачи.

Natalia11111 11.01.2017 05:07:36

Спасибо, Анжелика! Мы ещё Хануку и католическое рождество прихватили

Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться

Вернуться к списку записей дневника