Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
Вес: 89.5 (-0.3)
Сала на утро: капуста, тыква, свёкла с лимоном
Омлет- 2 яйца
Идём с подругой в корейскую баню
Комментарии: