Дневники пользователей

Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой

система Татьяны Малаховой

Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.

Интернет-магазин Помощь в освоении системы

Дневничок

дневник пользователя Яна Я

2016-08-23 20:30:54

Всем постройнения!

Вес 69,1кг
завтрак-метелка-200гр,запаренная зерновая сухая смесь 4 ст.л.,творог обезж.1 ст.л.
ланч-фрукты 400 гр,орешки 10 шт
обед-салат-300гр,ЛМ,салака 130 гр
ужин салат-300 гр,ч.л.сметаны 15 % ,курогрудь 120 гр
Вода 2 литра ,после обеда чай травяной 2 чашки

Комментарии:

NataliaChicago 23.08.2016 20:33:40

-600 гр отвес ,радуйся поцелуй

поцелуй

Где позитив, все ведь идет хорошо

Яна Я 23.08.2016 20:47:47

Да,Наташа,все хорошо.)))

Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться

Вернуться к списку записей дневника