Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой
Site Logo система Татьяны Малаховой

Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.

Интернет-магазин Помощь в освоении системы

Дневники пользователей

Новая жизнь 2013

дневник пользователя Лилия Викторовна

Путь к здоровью

Сегодня вес 147,2. Сегодня у меня день разврата. даже, можно сказать второй день разврата. Вчера мы встречали мою сватью из Питера и вечером жарили шашлыки и пили вино, а кто-то водку, лично я пила сухое красное вино и ела шашлык и овощи. Сидели долго, очень хорошо сидели, я выпила три фужера вина, шашлыка стрескала наверно 400гр за весь вечер . Мне очень стыдно, но что сделано, то сделано , домой попала аж в 21-50 и практически сразу легла спать. Проснулась как огурчик. А сегодня у нас празднование двух дней рождений, мой и сестры мужа.
Утро и ланч - как обычно, а вот обед уже в кругу семьи, но без алкоголя. Салат из папоротника , салат из чесночных стрелок, салат из помидор и огурцов, грибы, рыба жареная, другое я не ела . А вот ужин уже у меня дома , то есть продолжение банкета с вином. Старалась , что бы ужин был как можно безопаснее, рыба, папоротник, морская капуста, лопухи, соломка минтая, ну и конечно сухое вино, я пила красное, а Лена пила белое. По бутылки мы уговорили. Видимо я давно не пила так много, как-то мне очень захорошело. Конечно краев не видно, какой будет вес завтра не могу себе представить. Сегодня мне все равно , а что будет завтра???.

Комментарии:

lesli 22.08.2015 17:20:15
Лилия Викторовна , с Днем рождения ! Какой день у Вас сегодня ! Желаю Вам стройности , легкости , идеального веса к следующему Дню рождения .
   
Яна Я 22.08.2015 18:07:09
С Днем рождения,Лилия Викторовна! Будьте здоровы!
   
Лилия Викторовна 23.08.2015 07:56:45
Девочки, спасибо , только у меня день рождения был месяц назад. Это у нас такая традиция, мы объединяем празднование дней рождений мой и сестры мужа потому, что в июле месяце они всегда в отъезде, вот и сложилась многолетняя традиция объединять наши дни рождения и праздновать их у свекрови, либо дома, либо на даче, в зависимости от погоды. В этом году было холодно и слякотно, поэтому были дома.
   
Minaksha 23.08.2015 09:44:32
!!!!
   
lesli 23.08.2015 19:38:46
круто
   
Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться
Вернуться к списку записей дневника