Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой
Site Logo система Татьяны Малаховой

Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.

Интернет-магазин Помощь в освоении системы

Дневники пользователей

Minaksha

дневник пользователя Minaksha

Здравствуйте!

Вес -69 кг
Всем доброго, устойчивого настроения, стабильного здоровья, отличного самочувствия!
В поездке питание с отклонениям от системы. В Санкт-Петербурге времени ходить за продуктами и готовить не было.
Качественные овощи и средние цены на овощи - отсутствуют. Брала с собой как обычно овёс, семечки..., воду)))
Встреч с виртуальными знакомыми с сайта "Будь стройной" - не было....:В день путь туда и обратно занимал два часа.
Пешком 6-7 км и 45 минут на автобусе!
Санкт-Петербург по прежнему красив!

Комментарии:

Рая Ляликова 03.08.2015 16:32:29
Здравствуй Галина! Очень приятно тебя лицезреть! Хорошо выглядишь. Красивый пенёк с цветочками нашла. Спасибо за пожелания!
Настроение на самом деле отличное и со здоровьем всё в порядке. Сейчас самая пора заготовок. На даче всего наросло. У нас в городе, помидоры местной теплицы ( по голландской технологии на гидропонике), очень вкусные и очень дешёвые, по 40 рубл. Очень крупные и мелкие по одной цене. Сейчас самое время салатики в меню. Конечно живу по ДД.
У тебя интересная поездка, много двигаешься. Много впечатлений. Санкт-Петербург очень красивый город. Моя дочь каждые две недели работает в С-П. И я посмотрела фото, что она снимала. Музей под открытым небом.
Тебе Галина тоже хочу пожелать хорошего настроения, душевного равновесия и благополучного возвращения домой. Всего хорошего.
   
Minaksha 03.08.2015 17:53:25
Рая, здравствуйте! Спасибо за послание. Спасибо за доброе слово!
Я два дня как дома, отдыхаю! Поездка в моральном плане очень счастливая,
в физическом изнурительная- много пешком до 10 км, много уборки в дацане
до лекций и после..покушать некогда и нечего, что брала с собой вот и всё...
У меня такой психо-тип, даже когда болею, выгляжу хорошо ))))усмешка
В Санкт-Петербурге бывала и раньше!
Рада за ваши овощиииии!!!
Спасибо за пожелания, они мне дороги!
   
Валюша48 03.08.2015 18:09:42
Галочка, хорошо выглядишь.
Я рада за тебя, что ты приняла участие в этом учение.
Ленинград хорош, но там сегодня был град ...., а у нас вчера осенний дождик, а сегодня по летнему тепло. Вот она обманчива природа, как женщина...
   
Minaksha 03.08.2015 18:55:11
Валечка, здравствуй дорогая! Сама рада, что приняла участие в этих учениях. Учитель приезжал, геше-лхарамба(доктор философских наук).Прекрасный знаток буддийской философии и Учитель Тибета, Индии! Град однако...))),, а на Урале слегка тепло.
   
Рая Ляликова 03.08.2015 18:14:46
Галина, давай на ты, мы вроде почти ровесники. Конечно хорошего мало, что еды не хватало, но что было, то было. Теперь, я надеюсь, всё нормально с питанием. А мы просто заелись, когда всего полно, не задумываешься, что кто-то испытывает недостаток еды и страдает от этого. Это уже другая история, не будем её развивать.
Я рада, что ты уже дома и всё у тебя хорошо.
   
Minaksha 03.08.2015 19:03:44
Рая, в путешествии (они сейчас целевые, т. е тематические),много еды не возьмёшь,по ресторанам и столовым ходить нет денег и времени. Для меня если есть кипяток- хорошо! Можно заварить овёс ))...Ж/д билеты - дорогие, 2/3 пути обратно проехала в сидячем вагоне - 29 часов, но там комфортно. Оставшую часть пути хотела проехать на "собаках"-электричках, сменить 4 "собаки", но они страшно дорогие. 1 км. электрички дороже 1 км нефирменного плацкарта)))
   
Рая Ляликова 03.08.2015 19:28:12
Никуда не езжу и ничего не знаю о ценах ни в электричках, ни в поездах. Сочувствую тебе, что пришлось с таким трудом добираться до места. Да, насчёт еды, (голь на выдумку хитра) всегда что-нибудь да и придумаем, как выйти из положения. Орешки, сухофрукты, крупа и мы уже сыты. Ну теперь ты дома и всё у тебя будет ОКей.
   
Minaksha 03.08.2015 19:56:46
!!!! главное на учения!!)))
   
Рая Ляликова 04.08.2015 06:41:36
да
   
Татьяна Донец 04.08.2015 18:05:33
Галинка, привет! Вот и я вернулась в дневники. Так здорово видеть всех, будто с любимой семьей встретилась. Рада за тебя, твою целеустремленность... вот бы мне так! А то в голове такая каша! но это другая история...
   
Minaksha 04.08.2015 21:02:47
Привет, Танюша! Это нецелеустремлённость )), это необходимость жизненная..
Заглядываю редко, мнго дел)))
Успеха тебе!
   
NataliaChicago 05.08.2015 16:26:21
Здравствуй те все мои дорогие, как приятно встретиться на тропе ДДшной. У каждой из нас свои дорожки в этой жизни, но система у нас одна и она нас всех сплотила и держит в тонусе. Всем успехов.
   
Minaksha 05.08.2015 18:10:16
здравствуйте, Наташенька!
   
NataliaChicago 05.08.2015 20:21:06
Я тоже,спасибо посмешила
   
Minaksha 05.08.2015 20:29:31
!!!!
   
Татьяна Донец 06.08.2015 08:51:20
Наташа, я по тебе скучала! поцелуй
   
Татьяна Донец 06.08.2015 08:50:33
Галя, это про меня! Ну никак я от хуэлей не отделаюсь! Опять распухла! А самочувствие прекрасное!смех
   
Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться
Вернуться к списку записей дневника