Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой
Site Logo система Татьяны Малаховой

Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.

Интернет-магазин Помощь в освоении системы

Дневники пользователей

Новая жизнь 2013

дневник пользователя Лилия Викторовна

Не ешь, того, чего не надо.

Сегодня вес 151,4, привес 800гр. С утра просто подыхаю, отравилась вчера рыбой, я думаю, что брюшками, пол ночи бегала в туалет со всеми вытекающими последствиями. Запахи пищи не переношу, кушать не могу. Пришлось брать машину, а то до дачи не дошла бы, сил нет, а кур кормить надо. Съездила в магазин купила обезжиренный йогурт потому, что обезжиренного кефира не было и цельнозерновой хлеб, а он такой свежий и пахучий оказался, я приехала домой и в 11-30 выпила йогурт- 400гр. и съела пол булки хлеба, а это около 175гр. Вроде все задержалось в организме. Легла в 12-30, проснулась в 14-30, пью воду и лежу. Поставила варить индейку, вечером в 17-30 выпила бульон, в бульон добавила яйцо. Вроде прижилось, а в 20-00 выпила йогурт. Посмотрим что будет завтра. Воды выпила 2,2л., может еще выпью.

Комментарии:

Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться
Вернуться к списку записей дневника