Дневники пользователей

Возвращение день двадцать четвертый

Сегодня вес 151,5, отвес всего 200гр. Вчера легла во время , а уснула очень поздно.
Завтрак в 9-00, салат 350гр (капуста, помидоры, болг. перец, зелень, сок лимона, 7гр.ЛМ), гречка - 150гр.
Ланч в 12-00, черешня 400гр, грецкие орехи 10гр.
Обед в 16-15, припозднилась с обедом, была на даче и собравшись идти домой , целый час не могла загнать одну курицу в курятник, совсем выбилась из сил, еле-еле поймала. Пока дочерепашила до дома и приготовила салат, оказалось, что уже 16-15
Салат 300гр. (капуста, огурец, болг. перец, зелень и сок лимона), форель запеченная в фольге - 200гр.
Ужин в 19-00 салат из огурцов и помидор с зел. луком 360гр., оленина отварная 160гр. Вода 3 л.