Дневники пользователей

Новая жизнь 2013

2015-07-07 07:16:38

Возвращение день девятнадцатый

Сегодня вес 152,3. Ни привеса, ни отвеса. Получается как качели вес скачет.
Завтрак в 7-30, салат 380гр. (листовой салат, огурцы, зелень, помидор, болг. прец), гречка - 150гр. (третий день проращивается маш, не знаю получится ли)
Ланч в 11-00 яблоко 300гр., виноград 100гр, миндаль 12шт.,
Обед в 13-15, салат 410гр. (огурцы, помидоры, зелень, зел. лук), палтус запеченный в фольге с кабачками - 210гр.
Ужин в 18-00. Салат 380гр. (листовой салат, помидоры, зелень) Куриный шашлык - 200гр. Воды выпито 2,5л.

А как вы проращиваете маш? Что- то очень долго.... Он у вас не прокиснет? Я замачиваю в стеклянной банке и ставлю в стол, через 8-10 часов промываю как следует и сливаю воду, оставляю в той же банке только без воды и ставлю опять в стол еще на 8-10 часов, потом нюхаю, промываю , если не нравиться запах и ставлю в холодильник, все проростки продолжают расти в холодильнике на полке. Давно маш не проращивала, мне лучше нравяться очищенные семечки подсолничника, они очень вкусные и подходят к любому салату. Маш не в любой салат положишь, у него вкус как у зеленого горошка, его хочется съесть отдельно.

Лилия Викторовна 07.07.2015 16:39:38

Третий день промываю по два раза, т.е. утром и вечером, сегодня только
удалось почти всю шелуху смыть, но проростков ещё почти нет, он просто разбух и появились малюсенькие проростки. Я его никогда не проращивала, поэтому не уверена, что получиться. А семечки не могу купить сырые, в магазинах только жареные в пакетиках продают. Наверно на оптовой базе надо поискать.

Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться

Вернуться к списку записей дневника

Дневники пользователей

Новая жизнь 2013

Возвращение день девятнадцатый

Комментарии: