Дневники пользователей

Возвращение день шестнадцатый

В течении трех дней ничего не писала потому, что у меня дома не работал интернет, а на работе писать некогда. Сегодня вес 152,8, за прошедшие три дня отвес ровно 2кг. Выпивала воду каждый день чуть больше 2-х л. У нас по сей день холод стоит, днем +13, ночью +7, да еще и дожди идут, на огороде расти ничего не хочет. Как у нас говорят : "Сахалин - вторые Сочи, солнце греет, но не очень"
Завтрак в 9-15, салат из черных помидор с зеленью - 400р, овсянка - 170гр.
Обед в 12-30, салат из огурцов и помидор с зеленью - 410гр, отварные куриные яйца-пашот - 2шт. с бульоном и зеленью - 200гр.
Полдник в 15-30, клубника-200гр, черешня - 200гр., миндаль 12шт.
Ужин в 19-15, салат 360гр из огурца, болг. перца, зеленого лука + сок лимона., семга запеченная в фольге - 180гр. Воды выпито 2л.