Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
Уже не могу осилить свою порцию. Вчера жую-жую и понимаю: а чего жую, ведь наелась уже. И треть прежней порции осталась.
К обеду разболелась голова. Я терпела - терпела, когда уже стала раскалываться, я не выдержала - выпила таблетку. Помимо головы, еще все тело , ломка какая-то. Очень было мне плохо. Решила, что для АЦ я пока не готова. Побуду на системе подольше, потом еще попробую.
Комментарии: