Дневники пользователей

Команда "Шарман" задание номер 3

Мотивация, это то, что двигает нас вперед, к поставленным целям! Нивозможно достичь цель, если вы не себя не мотивируете, то есть не понимаете для чего вам уж как сильно необходим результат, цель. Например хотите машину классную, красивую, просто что бы была, а вот, для чего она конкретна вам нужна не знаете и ничто вас к вашей мечте не приближает, попашите в 2-3 смены и думаете и на кой она мне нужна эта машина, так и без здоровья можно остаться. И все только потому, что мотивации нет. А знали бы, что такая машина позволит вам быстрее ездить, выглядить солиднее и благодаря это заключать важные сделки, ну или просто найти себе мужа побыстрееподмигивает
Так же и с лишним весом, когда мы хотим просто скинуть килограммы, что бы войти в какое-то платье, то на первых 10-20кг сброшенных это работает. В моем случае это так именно и было, мне хотелось непременно носить 46 размер, а это надо было размера 3 скинуть точно. Сколько радости, похвалы я слышла когда ушли первые 10кг и это тоже меня мотивировало. Человека так воспитывают с детства, по-крайне мере в России, работа на оценку, внешность на оценку, что бы ты не совершил, как бы ты не жил, мы думаем и прокручиваем в голове, а что скажут другие, постоянное оценивание.... Когда хвалят это стимулирует и мотивируют, а вот если отрицательно оценили, наступает упадок сил, разочарование. Возвращаюсь к мотивации, я достигла своей цели и вошла в платье, которое ууууух... как мне нравилось, моя эйфория в новом теле длилась наверное полмесяца или месяц, пока ко мне все знакомые привыкли и начали воспринимать меня такой какая я теперь была, причем как мне показалось, они еще и ждали, что я вот- вот начну толстеть, уговаривая поесть ,а то совсем исхудала. Такого удовольствия злым языкам я не могла доставить и я держалась, но мотивация то уже пропала, нужна была новая и весомая.
Увы на тот момент я найти ее не могла, начала косячить и конечно весы это отметили, так и получалось, что уже сбрасывала лишнее к каким-нибудь событиям, свадьба, лето юбилеи...
Сейчас я понимаю, что для меня на данный момент главной мотивацией является ЗДОРОВЬЕ!!! Здоровый человек, он многое может, полон энергии, планов, при этом выглядит моложе и эффектнее. Конечно главное, что в пожилом возрасте, лет 60(никого не хочу обидеть), когда детки вырастут и появятся внуки, то я буду помощницей, а не обузой. Я смотрю на свою мама, которая держиться молодцом, о чем я не забываю ей напоминать, однажды мне сказала: "Я, Марианночка, должна быть здоровой, что бы вы были счастливы." Это действительно так, когда твои близкие здоровы, ты чувствуешь себя счастливым! большая улыбка
Поэтому желаю всем нашим участницам сайта побольше здоровья, соблюдайте принципы ДД и оно вам обеспеченода
Как видете свою мотивацию я нашла. Тем не менне с первой, располагающей к косякам я скинула почти 28кг, но вторая-здоровье, перевешивает, так как напоминает о себе чаще и она благонадежнее.
Желаю всем успехов и своей 100%-ной мотивации!!!