Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
Вес 68,1
Рост 158
Третий день на ДП,меню как по книге стр.343
Самочувствие отличное,вчера правда по-болела голова, совсем немножко,да очень хочется что нибудь из печёного тортика например, но держусь всё-же.
Комментарии: