Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой
Вход или регистрация
0
Корзина
0
Site Logo система Татьяны Малаховой

Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.

Интернет-магазин Помощь в освоении системы

Дневники пользователей

Дневничок

дневник пользователя Яна Я

Здравствуйте!

Вес 68,4 кг
Завтрак -салат 200 гр,геркулес 3 ст.л.
Обед -салат-250 гр,шницель из куриной грудки
Полдник-фрукты-300 гр,творог 80 гр ..
Ужин-салат-250 гр ,ЛМ,треска с помидорами и чесноком запеченая в духовке 130 гр
Вода 2 л
Всем привет! Всем здоровья и хороших отвесов!
Сегодня взяла в кафе салат из капусты,моркови и яблока и шницель из куриной грудки.Конечно кусочек грудки был в панировочных сухарях.Я их вилкой сняла. Не знаю,что будет с весом.Так получилось....

Комментарии:

СветикК 22.01.2015 19:50:02
Яночка,привет!
Я думаю ничего страшного с весом не будет) Не переживайте!улыбка
   
Яна Я 22.01.2015 22:27:39
Хорошо..завтра посмотрим
   
NataliaChicago 22.01.2015 23:36:15
Если салат был так проскочит твой шницель и планировочные сухари
   
Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться
Вернуться к списку записей дневника