Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой
Site Logo система Татьяны Малаховой

Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.

Интернет-магазин Помощь в освоении системы

Дневники пользователей

В будущее за здоровьем

дневник пользователя Наталья59

Сама виновата.....

Ну вот, слегла. Сначала простуда на губах разукрасила меня, а потом и седалищный нерв дал себя знать. Нога стала не послушной , да и боль ужасная. Виновата сама , при ходьбе с палками ( 7 км) переохладилась, очень легко была одета, шла и мерзла. Вот и получила результат. Но .... пролежала три дня, а сегодня дела не дали поблаженствовать. Боли как и не было весь день, так немного поднывают нога, но думаю за ночь отдохнет и снова в бой. Много дел. Мечтаем встретить Новый год в новом доме. Вот такие приятные хлопоты, а болезни пусть подождут.
Питание по ДД, ново время лежания аппетита совсем не было, в основном чай с лимоном и имбирем и ложкой меда. Вес конечно ушел, но не от правильного питания. Буду исправляться.

Комментарии:

Зося ЗГГ 12.12.2014 23:37:33
Вот молодец, не задержалась в лежачем положении. Заставляешь меня переживать. Но теперь я рада.Изображение
   
Наталья59 13.12.2014 00:07:35
Изображение
Зосенька, а вот у меня картинка до таких размеров не уменьшается на IPad Какой программой пользуешься?
   
Зося ЗГГ 13.12.2014 09:54:11
Про IPad ничего не знаю, т.к. не владею, а все знания я черпаю у Нины Михайловны в соответствующем разделе, чего и Вам желаю.

Изображение
   
Наташа, не болей, выздоравливай
и молодец что не даешь себе разболеться!!!!
   
Наталья59 13.12.2014 06:00:03
Эльвир, болеть некогда. На подходе еще одна внучка, в январе ждем. Надо быть " в здравом уме и твердой памяти" большая улыбка. Так что берусь за себя, лишь бы не переусердствовать.
   
Зося ЗГГ 13.12.2014 10:02:56
Размножаешься, однако! Кого ждем?
Изображение
   
Инира 13.12.2014 02:13:39
Как то Галинка-Малинка посоветывала если герпес обсыпал смазать обычным корвалолом...хорошо и быстро проходит. Я обычно или герпевир, зовиракс, фенистил, ацик. А оно проходит когда самоподсушится. Корвалол пока в проэкте у меня. А ты попробуй, расскажешьда
А вообще выздоравливай....медитируй "я здорова"да
   
Наталья59 13.12.2014 05:53:29
Инира, мне в аптеке цикловир предложили , им и воспользовалась. А вот про корвалол забыла, будем на ком- нибудь другом проверять. Вообще, я так думаю, это ослабление имунки. С питанием иногда грешу, не добираю нужного кол- ва белка, фруктов. Надо исправляться. Много бытовых дел, практически с машины не слезаю. Зимой не очень комфортно в машине перекусывать . Короче, забываю порой про себя.....
   
NataliaChicago 13.12.2014 07:44:50
   
NataliaChicago 13.12.2014 07:45:35
Выздоравливай, и в бой
   
Наталья59 13.12.2014 08:40:29
Слушаюсь! Вернусь в строй здоровой и невредимой! Йоги мне не хватает, расстяжечки тело требует, особенно ноги.
   
NataliaChicago 15.12.2014 19:23:16
Так в чем дело? Трусцой в спортзал и на йогу. Что я не перепробовала и зумбу и пайлаксинг и о т. д и тому подобное, получила травму полгода не занималась, а потом на йоге остановиласЬ, даже на боксинг
   
Зося ЗГГ 13.12.2014 10:05:11
Я про корвалол тоже узнала и со знанием дела пошла в аптеку и купила впрок валокардин. К чему бы теперь его приложить?
   
Инира 13.12.2014 20:07:48
Зося, неправильно ((( получается по прямому медиц нскому назначению действие у этих препаратов одинаковое.
Если сердце.
а мы то другое мажем. В КОРВАЛОЛЕ за счет композиции эфирных масел.
Корвалол еще так хорошо работает с укусу и мошек и комаров....сыну с трех лет только им мазали...ничего другое ему не снимало волдыри...они у него аллергического плана шли после укусов (((
   
Зося ЗГГ 13.12.2014 20:27:31
Инира, так я ж не для сердца покупала, а именно порадовать комаров, а не тут-то было.
   
лолап 13.12.2014 11:12:46
Корвалол -это сила. Проверенно много раз на себе и друзьях.
   
Minaksha 13.12.2014 09:17:27
Наташа, всё прекрасно! Одевайся теплей!!!данет
   
Зося ЗГГ 13.12.2014 10:06:30
Галя,так она же форсит как в 10-м классе.
   
Наталья59 13.12.2014 11:58:19
Завидуешь. Фигура позволяет со спины выглядеть.
   
Зося ЗГГ 13.12.2014 12:22:20
Так я только то и делаю, что с утра до вечера всем завидую, правда мы и с лица не плохо выглядим.
   
lesli 13.12.2014 16:46:06
Сзади пионерка,большая улыбкаспереди пенсионерка.
   
Siljva Зина 13.12.2014 16:28:08
Всем привет!Прочитала на одноклассниках,про денежное дерево,приложила после ожога,так даже не было и пузыря,прошло очень быстро,пишут,что все ранки заживляет...пробуйте!
   
Ленулькин 14.12.2014 14:37:38
Зинуля, а у тебя что произошло? Ожог?не могу смотреть
   
Зося ЗГГ 14.12.2014 15:47:40
Лена, это она у пионерского костра грелась.
   
Ленулькин 14.12.2014 16:50:45
смех
   
Ленулькин 14.12.2014 14:36:19
Наташенька, уже соскучилась по тебене могу смотреть, а ты болела.
У тебя напряженная жизнь с этим домом.
Хотите Новый год в нем встречать?
Береги себя и выздоравливай!
   
Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться
Вернуться к списку записей дневника