Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
Вес 83,4 Вес стоит уже почти НЕДЕЛЮ!Опять путешествие было!! Но я строго держалась и ни на что не соблазнялась!! еще больше себя зауважала!! Войду в норму и буду серьезней относиться, а то когда с рук сходит то, и позволяешь себе мелочи косячные, а потом..К цели как пешком до Китая буду добираться.. Вещи все большие, покупать на месяц не охота. Сброшу лишнее, буду в норме и тогда куплю..а пока только по необходимости!! есть кое что носит, эт что ушила, и хватит. Придерживаюсь строго ДД!! Один день как то рано утром проснулась...где то в 5 часов после водички сделала себе кашку ДДшную..Для меня победа, что не стала какую ниб дрянь есть ввиде печенья, конфет и прочего..Поджелудочная становиться в норму..дОлжен уже пойти отвес!! Ждууу!! Чуйствую, подкрадывается.. Сразу какая то легкость появляется!!
Комментарии: