Дневники пользователей

Хочу и буду ЗДОРОВОЙ!

2014-11-11 14:06:58

С новичком нас!

Вес 69.5 кг.
Всем ,всем,всем огромный привет и самые наилучшие пожелания!
У нас тепло ,но пасмурно.Осень в этом году просто чудесная!
По независящим от нас обстоятельствам,нам пришлось уйти жить к маме. Возле нас стало очень и очень опасно. Теперь инет только на работе,а этого очень и очень мало.
Вчера провела "урок" с дочерью своей подружки Аллочки. Сделали конспект в тетради,зарегистрировались на сайте,сделали подписку на рассылки. И теперь в наших рядах Irinka90! Она пока будет изучать материалы сайта,я буду ей подсказывать,дам книгу почитать и отксерить. А там и вы ,мои дорогие,поможете.
У меня сегодня просто ступор!!!! Напрочь забыла взять орехи на ланч,а ведь готовила с вечера.Не простительно это! Кушала сегодня киви,яблоко и грушу. Когда стала нарезать себе,то аж нож выронила,а орешков то нет. Сильно расстроилась,такое со мной впервые за 4 месяца. Ну ,ладно,перешагнула и пошла! Всем всего хорошего!!!! Ваша Лена......

Вот и себе так надо делать. Я каждую смену несу по 2л воды еще и еду. Тяжеленько получается,но я так по-тихоньку качаю свои руки(смеюсь, смайлики почему то не выставляются)

NataliaChicago 11.11.2014 19:19:55

А мои орешки в моем столе всегда и кунжут и лесные и миндаль и каши там же держу, а вот овощи и масло в в холодильнике. Я одна и держу продукты в огромном холодильнике

Елена Терещенко 12.11.2014 20:01:00

Наталочка,ты ведь прекрасно знаешь какие условия на огромном металлкомбинате! У нас и воды то нет в помещении,не говоря уже о чем либо другом. Но мы и этому рады.....

Рая Ляликова 12.11.2014 05:36:02

Леночка, ты молодец! Ведь ничего страшного нет, что нет орешков, от одного раза ничего не произойдёт. Спокойно, по обстоятельствам. Какую надо выдержку иметь при нынешней ситуации. Знай, что мы все душой с вами. И молодец, что ученика завела, это будет подстёгивать, самой идти вперёд и быть примером.

Елена Терещенко 12.11.2014 20:03:00

Раечка,мне так приятно приносить людям пользу. Ведь наша Т.В. не может ко всем пробиться,вот мы и должны ей помогать. А ее помощь нам просто неоценима!!!!!!

ТатьянаU 12.11.2014 13:36:51

Леночка,за 4месяца отвес 15,5-это отлично!Молодец!Ты у нас героиня! круто

Елена Терещенко 12.11.2014 20:03:46

Танечка,ты чет уменьшила мой отвес,он у меня 18.5 кг!!!

ТатьянаU 13.11.2014 23:04:38

Леночка,извини!Тогда дважды героиня!!! гордый

svetlanaest 12.11.2014 15:57:23

Согласна со всеми комментариями. Леночка, ты молодец. В таких сложных условиях стараешься питаться по Системе. И такой отвес!!! круто

Елена Терещенко 12.11.2014 20:04:02

Спасибо ,Светик!

NataliaChicago 12.11.2014 18:31:27

Ты еще и огород обрабатываешь в такой ситуации , понимаешь в моем случае в Америке земля как масло, тут посади что хочешь и вырастит без особых за мордочек, только поливай, а времени нет особо мы все работает и дом и внучки. Вот вчера приехала, а мне старшая дочка текст прислала, едь за старшей внучкой, меньшая только заснула, одну ее нельзя оставить, а Мию надо забрать из школы, она осталась на академию. Вот бабка руки в ноги и вперед за любимой внучкой. Вроде бы полчаса, а еду по графику сбила и так у меня всегда

Елена Терещенко 12.11.2014 20:11:14

Наташенька,а если не будете делать оборот пласта - то еще больше облегчите себе работу.
Наша земля состоит из микробов и бактерий. Те микроорганизмы,которые любят воду,свет,тепло живут на глубине 5-7см. Глубже 5-7см живут микроорганизмы которые не любят света,вот они то и создают полезный для растений гумус. А с оборотом пласта погибают и те и другие. А чтобы этого не было ,надо просто осенью и весной пушить землю плоскорезом Фокина и на это уйдет совсем мало времени и физических затрат! Я очень рекомендую!!!! Почитайте инфу по органическому земледелию,и у вас появится очень много свободного времени. Прислушайся ко мне ,Наташенька!

Ольга Бугрова 13.11.2014 13:42:48

Наташа - это прекрасно, когда "полная занятость", не стареешь!!! У меня на работе мужчина работает, ему 67 лет, и работает и у обоих сыновей все дела делает, 2 машины имеет, ремонтирует, времени нет ни минуты. А жена у него сидит дома и всегда с плохим настроением и на всех бубнит...Вот пожалуйста! Надо жить и быть полезным и тогда на старость времени не останется

Рая Ляликова 13.11.2014 13:10:38

Бальзам на мою душу! Лена, я ведь тоже не копаю землю, а только рыхлю верхний слой
и тоже фокиным. Растёт всё как на дрожжах. Мы с тобой родственные души. Наталья
прислушайся к совету. Я за этот метод двумя руками.

Елена Терещенко 15.11.2014 09:13:30

Да, Раечка, действительно родственные души. Вот просто диву даюсь, хоть мы и далеко друг от друга,а все равно я очень чувствую энергетику того или иного человека. Я очень рада,Раечка,нашей дружбе и взаимониманию!

Ольга Бугрова 13.11.2014 13:39:49

Кстати, Ленусь, фруктики то голыми кушать самый лучший вариант для их очистительных свойств. Если у тебя поджелудочная в норме уже - то это даже лучше. А вот если с такого приема пищи кушать быстро захотелось - тогда купи орешки и полощи в ящик рабочего стола. Я так и сделала, а то, как ты пишешь и так тащишь с собой 1.5л воды, фруктов 400гр...А я еще банку еды для 2-х котов..Я их кормом не кормлю, он же вредный. И собираю дома в банку каждый день им еду: обрезь от рыбы, мяса, курицы, то, что дочка не доедает. И шерсть у них просто сказочная, такие красивые ходят улыбка

Елена Терещенко 15.11.2014 09:16:27

Оль,все сегодня так и сделала. Принесла и орехи и кунжут. ЛМ и ЛС были на работе. Я беру еду на все 4 приема пищи,потому что работаю по 12 часов. Дома тру салат на завтрак,а все остальные салаты режу на работе.

Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться

Вернуться к списку записей дневника

Дневники пользователей

Хочу и буду ЗДОРОВОЙ!

С новичком нас!

Комментарии: