Дневники пользователей

В будущее за здоровьем

2014-10-19 09:00:28

Чтоб мудро жизнь прожить, знать надо но не мало....

Холод привел голод.... Но привычка последних лет не держать в холодильнике ничего лишнего, наверно меня и спасло . Но только сегодня. А прошедшая неделя утянула меня в прошлое. Посещение ежегодного мероприятия Кубок Кремля по большому теннису, оставили следы на моем теле, лице. Одно дело отдыхать с единомышленниками на Искье и вести правильный образ жизни. Другое - встреча и просмотр в "живую " соревнование теннисистов мирового уровня. Много впечатлений, много общения , много еды, напитков ( с 11 утра до 22 вечера). Сюда уже с баночками не придешь ( ну в тихоря удалось коробочку черри съесть). А то, что предлагает нам местный " Олимпийский" общепит оставляет желать лучшего. Вот такой парадокс этой жизни. Зрелище спортивного характера, а еда - сплошной фастфуд, так думаю и уверена приготовленый с огромным количеством трансгенных жиров. Единственное удавалось запихивать это в себя минимальным кол- вом, в пользу товарищей. Результат + 1,7 кг. Осознаю, что до мечты 100 дней( уже меньше осталось, 73 дня) - еще можно нагнать. Вес на сегодня 71, 6 кг. До мечты минус 5-7 кг. Вперед! Завтра разгрузка, ухожу " чистить перышки", три дня ЗД и ни шагу назад!
Чтоб мудро жизнь прожить, знать надобно не мало,
Два важных правила запомни для начала:
Ты лучше голодай, чем что попало есть,
И лучше будь один, чем вместе с кем попало.
Омар Хайям.

Ну,чтож, ДД это учитывает. Вот к примеру,едешь на машине,сбился с дороги,ох тебя и трясти начинает,и тише едешь,можешь,вообще застрять. Выход - обратно на дорогу вернутся,и двигайся дальше с комфортом. улыбка

Наталья59 19.10.2014 09:36:24

Да, lesli, согласна с тобой! С дороги не сбиваемся и возвращаемся на путь истинный. И так уже два года, благо знания полученные за это время , дают вовремя опомниться и не наделать больших глупостей, нет гадостей, для своего организма.

NataliaChicago 19.10.2014 16:58:57

А сколько эмоций получила, тоже надо учитывать. Где то теряем где-то находим

Наталья59 19.10.2014 18:26:43

Наталья, Эмоции не передать, здесь с тобой согласна на все сто. Проходит раз в год по осени. Впечатляет, особенно финалы. В этом году наша Павлюченко завоевала Кубок Кремля. А в феврале Кубок Федерации пройдет в Варшаве. Встретятся сборная женская России и Польши. Решили поехать посмотреть. А еще была во Франции на Roland Garros.
На Australian Open есть мечта съездить , но не найду желающих, очень дорого и далеко. Так что увлечение у меня хорошее, а
эмоций от тенниса бьют через край.

Ленулькин 19.10.2014 17:03:46

Наташ, разные случаи бывают в жизни, но определенные привычки у нас уже выработаны. Сама видела, как ты хрупаешь листья салата и на автомате сочетаешь продукты. У тебя такое интересное хобби, теннис. Так стоит ли с таким упорством зависеть от весов огорчен