Дневники пользователей

Дневничок

2014-09-10 20:46:15

Привет всем стройнеющим!

Вес 74,8 кг
Завтрак-салат -380 гр,ЛМ ,геркулес 3 ст.л,чернослив, ч л семя льна -170 гр
Обед - салат-360 гр ,куриная грудка 180 гр
Полдник-фрукты-400 гр ,орешки 10 шт
Ужин-салат-400 гр ,ЛМ ,скумбрия в духовке-100 гр
Вода 2 л

Вес опять ползет вверх. грустный Ну что ж идем дальше....Я все равно победЮ подмигивает
Стала есть большую порцию салата и намного меньше,чем раньше ела ,курицу и рыбу.
Руки,ноги ,спина ,плечи сильно похудели,жира совсем нет.А вот живот подозрительный Это что то ..!!!!!..большой слой жира.И еще хотела спросить...у меня опущение внутренних органов....наступило ухудшение.может это быть связано с похудением на 30 кг?

Яна,вечер добрый!Торопиться не. надо,пусть организм сам регулирует,сколько отдавать.Я заметила с чего начинал вес прибавляться ,тем и заканчивает,у меня ноги пополнели сразу,похудели последними.Живот просто сильно растянут,надо время чтобы он пришел в норму.Про опущение внутренних органов кто сказал?

Яна Я 10.09.2014 21:48:18

У меня шел камень из почки,лежала в больнице ,в урологии....там уролог сказал,что у меня опущение внутренних органов .

Нинель Мовчан 10.09.2014 21:53:04

Так бывает при быстром похудении.

Яна Я 10.09.2014 21:51:17

Живот просто сильно растянут....это верно.Не столько жира,сколько он как то висит что ли..фу,как неприятно,некрасиво...

Нинель Мовчан 10.09.2014 21:55:01

Растянут и от родов и от полноты,что поделать,такого тела как в молодости уже не будет,кожа уже не та...У меня растяжки по ногам,так и хочется чем -нибудь замазать... невинный

Нинель Мовчан 11.09.2014 21:53:46

Ну все ,тогда удаляю,а то ругать будут...

Яна Я 12.09.2014 10:16:02

Спасибо ,Нинель,огромное!Я скопировала себе ....

Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться

Вернуться к списку записей дневника

Дневники пользователей

Дневничок

Привет всем стройнеющим!

Комментарии: