Дневники пользователей

С воскресным днем!

Вес 74,9 кг
Завтрак-салат,ЛМ,3 маленьких яичка на сухой сковородке.
Обед - салат,куриная грудка со специями в духовке
Полдник-фрукты,творог
Ужин-салат,ЛМ,камбала
Вода 2 л
Вес не хочет уходить .Четвертый день ем творог 2% на полдник,наверное это причина.
Днем зашли с мужем в пиццерию.Он заказал пиццу.Я съела салат овощной,потом кусочек-треугольничек пиццы.Минут через 5 как меня затошнило....я уже давно заметила,что стоит мне съесть что нибудь не ДД-шное ..сразу тошнит.Хорошо с собой была вода,я выпила литр воды.Хотя после еды конечно пить нельзя.Такая история.