Дневники пользователей

9 день АЦ! Я не пропала.

Вес 57,5.
Самочувствие отличное, голода нет, энергии через край, хорошо подтягиваются округлые формы!
Прилетели к нам родственники с России в гости, естественно посиделки, а я ничего- с тазиком салата и орешками, супер, никого соблазана. так легче всего переносить посиделки, чем когда тебе что-то можно. По крайне мере для меня.
Стала вновь с легкостью утром вставать, а вечером часов в 10 клонит в сон, хот я сова по природе. Прямо нормализация идет полным ходом.
Меню не пишу, я уже один раз делала АЦ, вот и смотрю по записям. Во общей сложности получается 4, реже 5 раз прием пищи, салатами, а в нечетные дни крупы грамм до 200с тушеными или запечеными овощами. У нас стоит жара до 35 градусов, поэтому есть сильно и не охота. А воды пью много

Задалась вопросом можно ли дальше питаться по типу четного дня, когда выйдишь с АЦ?