Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой
Site Logo система Татьяны Малаховой

Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.

Интернет-магазин Помощь в освоении системы

Дневники пользователей

Мой путь в новую жизнь

дневник пользователя Людмила67

Иду к цели

Иду к цели:""Изменить свои привычки и пищевое поведение!"

"Мой вес 75.00кг
Меню на 23.0414
Утро
2 стакана воды
2 ч.л.запаренных семян льна
Завтрак
Свежие.сырые овощи 250 гр: свекла.морковь.+0.5лимона+ каша гречневая 3ст.л+2 ч.л льняного масла
Ланч
яблоко+10 гр миндаля
Обед
Капуста .+сельдерей + гриббы
Ужин
капуста+лук+огурец+=250 гр+150 скумбрии+1 ст. л. оливкового масла
2 литра воды
Даже не верится.что сегодня зашла на сайт без препятствий.,и даже свои пасхальные фотки успела загрузить.еще раз всем большое спасибо за поддержку.вот уж никогда не думала,что может быть такая ситуация между родными народами!

Комментарии:

Наталья59 23.04.2014 22:15:38
Людмила, ваши пасхальные рукоделия и фото, просто чудо. Жалко, что у вас там такая неразбериха. Мы очень переживаем за мирных жителей Украины, следим за новостями. А новости не утешительные, и даже представить трудно, что это творится где- то рядом. Держитесь, не может же это продолжаться вечно. Терпения вам и веры в хорошее будущее.
   
Людмила67 19.05.2014 09:51:40
Большое спасибо!Мы все находимся в шоковом состоянии от всего,что у нас происходит и это в 21 веке!!!
   
NataliaChicago 06.06.2014 19:13:26
Люда! Страшно подумать , что брат пошел на брата в 21 веке. Я сама с Украины, но все мои близкие в действиях не участвуют и даже в Египет ездят на отдых.
   
Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться
Вернуться к списку записей дневника