Дневники пользователей

Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой

система Татьяны Малаховой

Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.

Интернет-магазин Помощь в освоении системы

Дневничок

дневник пользователя Яна Я

2014-01-29 10:04:45

Добрый день!

Вес 82,3 кг.С сегодняшнего дня перехожу на обычное питание по ДД.Хотя ни мяса ,ни рыбы ,ни яиц,ни творога не хочу.Так и сидела бы на фруктах с овощами.Но не знаю как составить меню и боюсь сорваться ,вдруг потом начну есть все подряд.Да и вес не падает,а плавает туда сюда .

Комментарии:

Татьяна Донец 29.01.2014 13:08:31

Яна, у меня тоже привесик в 400 гр. Но это поздний сон (легла в три часа) и день рождения. А еще мне кажется, что погода влияет. У нас четвертый день метет метель, чего в наших южных краях практически не бывает. И я прям телом чувствую, что тело уменьшается, а вес стоит. И тоже хочется чего-нибудь необыкновенного...соленого... большая улыбка

большая улыбка

Яна Я 29.01.2014 14:24:13

На обед еле съела 120 гр отварного мяса ...что это со мной происходит?Завтра опять перейду на овощи-фрукты.А точнее на 1-2 день ДП

Яна Я 29.01.2014 14:25:12

У нас метели нет,ясная,солнечная ,красивая погода -19 мороза.

Татьяна Донец 29.01.2014 14:26:54

А у нас ветер, снег, и минус 15

Яна Я 29.01.2014 14:36:41

Мы почти совсем без снега ...чуть-чуть припорошено и все .Везде трава проглядывает ...

Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться

Вернуться к списку записей дневника