Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
Вес 84,0 кг
Меню то же....
В выходные мы были в гостях,у нас гости...вот и результат.Косяков не было,даже не хотелось,это радует.Сбился режим питания , количество выпиваемое воды и сон .Поздно ложилась.В субботу встала в 5-45,чтобы наготовить гостям еды.Вчера легли во втором часу.
Комментарии: