Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
Сентябрь. Пора за учебу. Просматриваю и изучаю вебинары. Не хватает времени, бегом смотреть не охота, что- то приходится конспектировать, что- то хочется послушать еще раз. Уж больно умно Т. В. все закрутила, а главное доходчиво. Осталось 10 дней до Испании, очень хочется увидеть Гулю, Наталью из Чикаго,Инну Зотову, Зою50 (хотя живем в одном городе, а первый раз встретимся в Испании). С Ленулькин и Т.В. вроде знакома( но это было всего 3 часа встречи), а ощущения осталось, что знакомы давно.
С какими результатами поеду? Пока сама не пойму. Вес гуляет. А как ему не гулять? Много поездок было этим летом, а держаться на Системе на отдыхе для меня пока очень трудно. Хочется уже зафиксировать вес и начать его удерживать. На сегодня 67 кг, заявила 65 кг. Конечно к финалу конкурса подгоню, ведь все доступно. Не надо ничего придумывать, бери и пользуйся, так учит Т.В.
И обещаю вести дневник!
Комментарии:
Друзья! На сердце радостно!!!
Кому мне лучик РАДОСТИ послать?!
Кто болен? Иль обижен? Или плачет?
Слезу пусть вытрет лучик с ваших глаз!!!
У Бога попрошу, пусть исцелит вас,
И от врагов пусть Он вас защитит.
Лови, дружок, ты ЛУЧИК СЧАСТЬЯ!
ЛЮБОВЬЮ переполнена душа!
Я рождена, чтобы дарить вам РАДОСТЬ!
Ты улыбнулся, друг?! Вот видишь, я права!
Готовься, будем зажигать