Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
Комментарии:
Они зовут меня на помощь
Твои слова упрямо лгут,
Что счастлив ты
И зла не помнишь,,,
Ты успокоился и рад,
Что оказался третьим ,лишним
Но так глаза твои кричат,
Что голос кажется неслышным
ЧТО КТО -ТО ТЕБЯ ЛЮБИТ
ВСЕГДА ПОЙМЁТ,ПРОСТИТ,
И, ПРОСТО, НЕ ОСУДИТ!
И ТАК ЛЕГКО,
КОГДА НЕ НАДО ПРИТВОРЯТСЯ
И МОЖНО ТО ГРУСТИТЬ ,
ТО СНОВА УЛЫБАТЬСЯ
КОГДА ТЕБЯ СПЕШАТ
СОГРЕТЬ СРЕДЬ ВЬЮГИ,СТУЖИ
ТАК ВАЖНО ПОНИМАТЬ
ЧТО ТЫ КОМУ ТО НУЖЕН!!!!
А ты -ты дразнишь и тревожишь,
Ты мне не можешь заменить весь мир
А кажется ,что можешь..
Есть в мире у меня свое-
Дела, успехи и напастья
Мне лишь тебя недостает
Для полного людского счастья..
Мне без тебя так трудно жить
Все неуютно, все тревожит...
Ты мир не можешь заменить
Но ведь и он тебя не может....
Живущий по ту сторону планеты,
Вдруг остановит твой безумный бег
Простым вопросом:
Солнышко, ну где ты?
И сразу, вмиг, становится теплей
От слов простых, пронизанных участьем,
И в череде уныло-серых дней
Мелькнет луч солнца, разогнав ненастье.
И тише боль. И легче на душе
И хочется дарить тепло другому,
Живущему в реальном мираже
Так далеко, но близкому такому
И чувствуешь уверенность свою,
И веришь в то, что нужен ты кому-то,
А ведь стоял почти что на краю
Отчаянья. Спасла тепла минута.
Остановить хочу безумный бег,
Слова мои улыбкою согреты
Родной мой, незнакомый человек,
Грустить не надо...
Солнышко... Ну где ты?
Заскулит, как побитый пес,
Постарайся закрыть глаза -
Чтоб твоих не видели слез.
Чтобы чуть мелькнувшая грусть
Никому не заметна была.
Улыбаться себя заставь,
За ресницами пряча глаза.
Ну, а если станет невмочь -
Ты тихонько стихи прочти.
И поверь, они смогут помочь
И беду от тебя отвести....
В День рождения или к весне…
Я не стану сомненьями мучаться –
Как мне быть и зачем они мне.
Мне хотелось бы белые-белые,
Чтоб ложилось перо на перо,
Чтобы мысли, негаданно смелые,
Не сломали в полете крыло.
Вы не бойтесь – они мне понравятся,
Подберите размер по плечу,
Мне так важно успеть не состариться,
Прежде чем я от вас улечу.
Мне так важно увидеть, взлетевшей,
Грустный взгляд и прощанье руки,
И, еще не совсем, поседевшей
Прошептать, обернувшись – Прости!
Подержите ладонями ветреность –
Я поймаю воздушный поток,
И небес голубая растерянность
Промелькнет под подошвами ног.
Задохнусь от восторга и ужаса,
И оглохну от свиста в ушах…
Мне всегда не хватало так мужества,
Чтобы сразу шагнуть через страх.
Подарите мне крылья… Не можете?
Даже мысленно? Даже во сне?
Неужели ничем не поможете…
На кого же рассчитывать мне?
Ведь же снилось (а сны не сбываются?),
Как из белых больших облаков
В ваши добрые руки спускаются
Перья крыльев моих и стихов…
Не поворотишь реку прожитого вспять...
А мне с тобой прощаться, молодость, не хочется,
А я боюсь тебя однажды потерять.
Уйдите прочь, мои раздумья невеселые,
Осенний день ветрами сердце не студи!
Останься, молодость, кружи как прежде голову,
Не уходи, не уходи, не уходи!
Оставь мне, молодость, все радости и трудности,
Мои надежды, и мечты, и даль дорог,
Не наполняй мои глаза житейской мудростью,
Оставь в них, молодость, шальной свой огонёк!
Проходят дни, меняя лица нам безжалостно,
Не молодеем мы, но это - не беда!
Останься, молодость, побудь со мной, пожалуйста!
А если можешь, - оставайся навсегда!
И снег растает на ладонях...
Когда исчезнут холода
И сердце в сладостной истоме
Забьётся радостно в груди
От непонятного желанья...
И так захочется весны,
Любви, тепла и пониманья...
Тогда в сиянье золотом
Хрустальный ангел вдохновенья,
Взмахнув серебряным крылом,
К твоим опустится коленям...
И нежный, золотистый свет
Качнётся ласковой волною…
Не бойся, это – мой привет
И поздравление с весною...