Записи дневников

Вот и допрыгалась...

На сайте зарегистрировалась давно. Приходило осознание,что многовато вешу. С возрастом "вдруг" органы и системы потихоньку начали "сыпаться".Выписала все книги. Почитывала их и материалы сайта.А ,взяться за себя не хватало видимо мотивации. И так наела еще 8 кг.Сознание постепенно приходит в мою голову.... Берусь за свое драгоценное здоровье.
Пару дней на обновление и освежение в голове мат.части -и в дорогу за обретением полезных привычек и здоровьем...