Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
изучаю тренинги все подряд что не понятно повторяю дошла до 19 урока но понимания внутри еще нет. чувствую что надо уроки читать и читать снова. чтобы внутри что вздрогнуло и заработало. но уроки очень поучительные и убедительные огромное спасибо Татьяне
оплатила курс но все уроки не открываются и в оплаченных заказах нет что оплатила требуемую сумму а по почте пришло что оплачено обратилась в тех поддержку все сделала как надо но уроки не доступны и чтобы открывались нет строки комментарии помогите новичку пожалуйста
Завтрак в интервале от 7 до 8 часов
Второй завтрак ― от 10 до 11 часов
Обед ― от 13 до 15 часов
Ужин ― от 17 до 19 часов