Записи дневников

Ешь больше, худеешь быстрее

Прочитала свою запись И зная ,что имела в виду САЛАТЫ по ДД, и еще 4 раза в день, поняла. А вот другие меня не поняли наверное!?

Конфеты

Сколько читала про конфеты все ДДешницы говорят, что у них першит в горле. Решила проверить. Съела2 дольки шоколада: некаких эмоций, съела 2 конфеты дисерт с вареной сгущенкой и добавила конфету Халва , только не в шоколаде. Вот и до проверялась! Мне стало плохо., как при отравлении.И поняла что кофеты вредны для нас и вообще для человечества

Ешь больше и худеешь больше!!

2 дня подряд получается есть 3 раза в день. Но не худеется, а вес то прибавляется, то стоит на месте А ведь я ем утром, полдничаю в обед и обедаю и ужинаю в 17-18 часов и не 800 граммами, А 400 гр.. Т.е. вывод селан, ешь 4 раза в день по 400 гр..

Ответ как я попала на сайт"

Проходя медосмлтр, попала к терапевту, вот она и посоветовала водичку изайти к вам на сайт.

Рыбка.

Какой день сижу на форели, Или от жирной рыбы слабит, или ввела в рацион пророщенную пшеницу.Рыбку делаю с лимоном, с корицей, луком, чесночком, добавляю соевый соус и натираю имбирь.

Возвращение блудной дочери

Девочки, я вернулась! Уходила я не от вас, Меня предал любимый человек и я переезжала в другую квартиру, где нет компа. Но дочь уговорила вернуться домой. Теперь мой любимый живет в зале, а я в спальне.И могу общаться с вами как и прежде!!!

прощание

Девочки ДДешницы прощайте не знаю на время или навсегда!!! Когда заведу себе комп, тогда и свежусь с вами. Но жизнь по системе не брошу!!! Я теперь с ней срослась!!!

Поела яичницу!!!

Сегодня ездила в другой город. С собой ничего не взяла, кроме воды. Заехали в кафе-бар. Раньше очень нравилась еда там. Заказала 2 яйца жареных без соли. Съела. Прошло немного времени и я отрыгнула (пардон ) Такое впечатление что я проглотила ХИНУ! И очень долго была тошнота Если бы не город я остановилась и ВЫПЛЮНУЛА это содержимое из себя наружу.Извиняюсь за столь красочные подробности.Я на системе 5 с лишним месяцев. Раньше этого не чувствовалось!

Девиз

Система -- эта дорога к счастью, здоровью и стройности.

Мой изнчальный вес

Мой изначальный вес 128.8

Мой вес

мой вес на сегодня составляет 114.2

Прошу прощения!

Прошу прощеня у всех ДД-ешников кому не нравится мой тон, но я не кого не хочу обидеть. Сегодня прочла заметку в мой адресот 18.03. И не поняла что за притензии были в мой адрес. А насчет помощи Я всегда готова. Что надо делать пишите я буду выполнять!!!

Внучка.

Сделала салат и сижу ем. Подошла внучка и попробовала мой ДДшный салат. Ест и говорит : " Бабушка, а можно я буду с тобой так вкусно худеть!?"

7 апреля

Давно не входила в свой дневник : маленькие трудности с МТС от которого зависим. Мой вес 114.5 кг.Хожу по Тобольску и всем знакомым рассказываю о системе. Знакомая купила скандинавские - палки не может ходить. Решила сбросит вес за счет палок, ну я и посоветовала ей нашу систему!

Продолжение

Я написала о линейке для похудения. Хотя на компе я тоже работала по работе!

Ничего не понимаю!!!

Я наверное такая тупая, что не сделаю все на перекосяк! Вроде делала моя внучка! А она в компе как рыбка в воде. Ничего не получилось Потом сделала я и опять итог такой же!!!

О салате.Даешь ДД в массы!!!

Сын пошел на работу и я предложила свой салат сделать ему. Вечером приготовила из капусты, моркови, свеклы и чеснока. Добавила ЛМ, ЛСи орешки.Потом т.е. сегодня спрашиваю о салоте съел он его или нет? Мне сын говорит что ели все на работе. Я спросила реакцию. Мне сын ответил, что одному показался пересоленым. Сын ему ответил, что соли в салате ни грамма. Всем салат понравился!!! Вот и ДД!!!

115.9 кг.Ответ на ваши замечания

Конечно я читаю все что попадает мне на глаза, а тем более ваши замечания!!!

Ура!!!

Мой вес на 21.03. 116.1кг.Я потихоньку уду на уменьшение!!! Хотелось бы побыстрее, но не получается! Потихоньку полегоньку и дойду до нормы.
Вы читаете комментарии под своими сообщениями???

Моя линейка