Блог "Малахова минус"
Путь или цель, процесс или результат?
На эту тему меня натолкнула подпись в профиле одной из наших участниц. В самом деле, обычно мы всеми силами стараемся добраться до цели, и любое продвижение к ней делает нас счастливыми – каждый шажок туда, куда стремимся, это удача! Но стоп, а когда цель достигнута, то что это – апофеоз счастья или конец мечте? 'подробнее'
Мода на толстых
Увидела передачу по ТВ на канале РТР2 с этой темой. Надо сказать, что пару недель тому назад мне звонили с этого канала и приглашали на съёмку. Но, как только дело дошло до съёмки – позвать забыли - случайно ли? Впрочем, это не в первый раз такое случается с телевидением, я привыкла. Может быть потому, что мои идеи резко выходят за рамки принятой концепции? 'подробнее'
Способ сбросить вес: выбирайте!
Чем дольше наблюдаю за нашими пользователями сайта, тем более убеждаюсь в том, что единственное, что может помешать полноценному и стабильному успеху в победе над лишним весом – это отсутствие личной мотивации. Не считая, конечно, лени по отношению к себе (вечно на себя времени не хватает?) и нежелания учиться понимать суть процессов, которые происходят в организме в ответ на ту или иную пищу. 'подробнее'
Размышления на тему «тараканов в голове»
Признаём мы это или нет, у каждого из нас в голове живут свои «тараканы». Весьма зловредные существа, надо заметить. Они всегда пакостят, и тем сильнее их пакости, чем упорнее мы отказываемся признавать их наличие. Они заставляют нас совершать нелогичные поступки, до хрипоты спорить за якобы «незыблемые» убеждения, ограничивают наши действия в рамках нами же придуманных условностей и т.д. Как же от них избавиться, возможно ли их «вытравить»? 'подробнее'
Какие продукты помогут похудеть?
Оказывается, есть приложение для мобильных устройств с таким названием. Не знаю, кто-то из читающих эту статью пользуется ли этим приложением, но предупредить хочу всех: не верьте! Продукты, которые помогут похудеть – это те продукты, которые вы не съели. Никаких других «похудательных» продуктов не существует!
Уже ощущаю, как у читающих эти слова «ум за разум заходит»: как же так, рушатся основы системы: мы же знаем, что существуют продукты с «отрицательной калорийностью», что овощи – наше всё и что их свойства помогают худеть… Знаем, что не так важно, сколько калорий съедено, важно только, куда эти калории пошли – в активную энергию или в жир. А тут мир перевернулся, всё рушится вдребезги: как это - похудательных продуктов не существует? 'подробнее'