Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
Зарегистрирован: 24.05.2013
Дата рождения: 10.03.1957 OffLine
Последний визит:
Сообщений: 656
Я встречалась с одним парнем , он к нам на работу пришел работать, когда мне было около 25 лет. Мне он не нравился, не мой тип. Но его ухаживания, его подарки и то , что мы были все время вместе, сделали свое подлое дело. Подумала, что лучше с нелюбимым, но положительным во всех отношениях, смирилась и притерпелась. Начались на Украине национальные волнения. Вот и его окружениестало ему нашептывать она ведь маскалька, будешь " запроданцем" т. Е. Предателем. У нас уже все было готово. Я развожусь со своим мужем, который говорим что погода не для ухода, но я попросту больше не могу с ним жить и думаю, что мы поженимся. Так вдруг мой будующий муж заявляет, что он передумал. Я была убита таким предательством. А работаем вместе, у всех на глазах. Не смогла я выдержать и ушла с работы. Долго горевала, у меня было состояние как бы дерево молодое здоровое подкорень обрубили. Ну и что дальше...обида, не то слово. Как в песне поется: " я его слепила из того что было, а потом взяза и полюбила." А он меня бросил. Погоревала я и примирилась, жить то надо как то. А потом пошла на работу и встретила моего теперешнего мужа, тоже украинца, но его чувства и мои - это любовь настоящая. А мой екс жених остался и женился и теперь на базаре торгует в киоске. Кто- то мне говорил , что болеет очень. Я когда приезжала, нашла его посмотрела со стороны и ужаснулась. Простила я его, такое не прощают, но рубец на сердце остался . Все таки 10 лет молодости.
Зарегистрирован: 24.02.2012
Дата рождения: 03.08.1956 OffLine
Последний визит: 29.07.2024
Сообщений: 840
Сегодня, утром, на автобусной остановке, встретила своего бывшего мужа, отца моих детей.
Вид у него был жалкий... алкоголик....простила его давно. Старшая дочь, помогает ему, общается, а младшая, никак не может его простить. Сама от этого мучается. Так я подошла к нему, он обрадовался, заулыбался... Господи, старик.
Сказала ему, чтобы позвонил дочери и сказал, что любит её. Взял телефон, обещал позвонить. Позвонит?
Зарегистрирован: 09.02.2013
Дата рождения: 00.07.1979 OffLine
Последний визит:
Сообщений: 25
Обижаюсь легко, но есть и плюс - не держу обиду. нет у меня такого на сердце что бы долго лежало и причиняло этим боль. Жаль некоторые , хорошие люди не умеют отпускать обид, мучают себя.
был в моей школе мальчик на 2 года младше меня, раньше мы с ним дружили и родители наши дружили. а потом класса с 6 по 10 он меня сильно ненавидел, всегда ко мне приставал, у нас всегда были стычки. И родители с ним говорили и учителя - ни какого эффекта. Я плакала и все. Потом я познакомилась с техниками прощения и простила его. Хотя, мне кажется как только началась учеба в техникуме, у меня так сильно жизнь поменялась в лучшую сторону, что просто не осталось места на старые обиды. Сейчас мне мама рассказывает как у него жизнь сложилась, мне интересно, но просто как о любом другом знакомом человеке, без эмоций.
Вспомнила, уже учась в техникуме и живя в общежитии мне стали попадаться хорошие книги по саморазвитию и психологии и я тогда хорошо проработала эту обиду и обиду на отца.
Зарегистрирован: 09.02.2013
Дата рождения: 00.07.1979 OffLine
Последний визит:
Сообщений: 25
Родители развелись когда мне было 6 лет. Свои 16 я справляла в гостях у бабушки. Накануне отец приезжал, поговорили, познакомились . А на день рождение не приехал и вообще я его с тех пор и не видела. Обидно было, а теперь безразлично. Теперь мама говорит что хочет с Дальнего Востока в Ульяновскую область заехать заодно и об отце справки навести, что да как. Мне вот совсем не интересно. Лучше бы она на следующий год снова ко мне в гости приехала.
Зарегистрирован: 09.02.2013
Дата рождения: 00.07.1979 OffLine
Последний визит:
Сообщений: 25
Мне знакомая задала вопрос, вот когда тебе обидно ты что чувствуешь: злость на других или на себя. И оказалось что вроде злюсь на других в момент вспышки конфликта, а потом самоедством занимаюсь долго и упорно. Это признак заниженной самооценки. Так что когда остываю проговариваю что принимаю этого человека таким какой он есть, а потом и себя прощаю ;).
Забежала я в магазин с ребенком в коляске, закупилась, смотрю на улице ливень, зонтик не взяла, и немного простывшая была, хоть дом и не далеко но сильно промокать не хотелось. На стеллажах вдоль прохода лежали пустые коробки из под продуктов, я взяла одну а кассир говорит "вы не можете взять это просто так, это стоит 30 копеек", я говорю "нет у меня наличных совсем", а по карточке они минимум 300 рублей принимают. Она настояла на своем, я коробку положила на место. Вышла в дождь, сижу жду когда дождь ослабнет, соседи по скамейке курят, минут 10 прошло, мужа попросила меня забрать и я вернулась в магазин сказать ей "спасибо" . Я ей "сказала 30 копеек, это 30 копеек, а я с маленьким ребенком под дождем" Она говорит "Можете взять коробку", а я "нет спасибо, и в ваш магазин я теперь буду приходить только в экстренных случаях".
Человек выполнял свою должностную инструкцию, не нужно было своих тараканов на неё выпускать. Хорошего в этом то что я наконец перестала прогуливаться по магазину и скупать выпечку и вкусняшки!!!!!!! Теперь только действительно нужные вещи там беру, изредка.
Зарегистрирован: 05.01.2013
Дата рождения: 08.09.1951 OffLine
Последний визит: 11.01.2025
Сообщений: 266
Когда мы долго держим обиду на обидевшего нас человека,мы не осознаём,что формируем в своём организме какую-то болезнь или негативную ситуацию в своей жизни,а ведь это,действительно,так.Сильная обида может прорости в душе злобой,ненавистью или желанием мстить,поэтому надо всегда помнить о последствиях непрощения и вовремя останавливаться.В моей жизни был такой случай,когда я сильно поссорилась со своей двоюродной сестрой(мы одногодки),она меня оклеветала перед общими друзьями,конечно,мне было очень обидно и я в душе нажелала ей всего-всего того,чего себе бы не пожелала никогда,злость и обида захлестнули меня.Прошла неделя и я узнала,что она лежит в больнице,ей сделали операцию аппендицита с перетонитом и едва спасли ,эта новость повергла меня в шок.Я прилетела к ней в больницу,упала на колени и со слезами давай выпрашивать у неё прощение,будто бы я виновата во всех её проблемах(хотя я так и думала,что мои пожелания сбылись).Моё поведение ввергло её в шок,она подумала,что с чего это я прошу прощенье,когда виновата она.Потом,когда успокоились,разобрались.Это был для меня хороший урок на всю жизнь и ,если я даже обижусь на кого-то,то ничего плохого не желаю этому человеку,а потом прощаю,так легче душе.
————————————————————————— Уходят килограммы без диет и драмы!
Зарегистрирован: 29.02.2012
Дата рождения: 00.06.1975 OffLine
Последний визит:
Сообщений: 130
Раньше я была очень обидчивым человеком, все ждала от всех подвоха, сама себе напридумывала всякую ерунду за людей, как буд-то это они так думают обо мне. Я вообще была очень мрачным человеком, обидчивая, завистливая, не было друзей, почти не общалась с родными, все время в плохом настроении и в жизни все было плохо, в личной жизни бардак, дома бардак, на работе нелады. Пока моя коллега по работе (сейчас мы дружим семьями) не отвела меня за руку к специалисту. И вот одно ее выражение, которое было сказано как-бы вскольз (хотя сейчас я понимаю, что специалисты всегда говорят нужные фразы в нужный момент) заставило меня задуматься, и когда я поняла о чем речь, в моей жизни стало потихоньку все меняться в лучшую сторону. И вот уже 8 лет как я иду только вперед, все время ищу и нахожу новые возможности для развития, один только наш проект вон какой прорыв мне помог сделать. За это время у меня родилась дочь, я встретила много интересных людей, появились друзья, некоторые вернулись. И самое главное мы стали дружны с братом родным и его семьей, и я поняла что роднее мамы с папой никого нет и их надо беречь.
Я буду очень рада девочки, если это кому-то поможет изменить жизнь в лучшую сторону. Вы все знаете что никто никому ничем не обязан, только мы себе и то не всегда. Я со временем стала пользоваться более конкретным изречением: нас никто не обижает, нас никто не достает, нам никто не мешает, это мы выбираем обижаться ли нам на человека или посмотреть на это философски, реагировать ли нам на его поступки или проигнорировать или даже помочь, в зависимости от ситуации и т.д. Это наш выбор, какой мы выбор делаем, так и живем дальше, люди здесь ни причем, они не обязаны подстраиваться под нас, под наше настроение, и даже если они специально делают что-то чтобы нас достать, значит мы сами когда-то им позволили это. Я и дочь сейчас учу так. Она говорит: он меня обидел. Я ей в ответ: это не он тебя обидел, а ты на него обиделась, тебе нравиться быть обиженной? Нет! Тогда просто перестань обижаться и все наладится. И действительно, у нее был с мальчиком одним в группе постоянный конфликт, и кусались и дрались и постоянно делили игрушки, оба попались упертые. Когда она стала понимать что я ей пытаюсь объяснить, они стали друзьями, и уже в этом году выйдя в садик с летних каникул они кинулись обниматься, а мы родители стояли и плакали от умиления.
Зарегистрирован: 19.12.2012
Дата рождения: 19.09.1953 OffLine
Последний визит:
Сообщений: 519
Есть хороший праздник на Руси - Прощенное воскресенье.
Добрым словом начните утро,
Попросите у близких прощенья,
Всех простите, ведь это не трудно,
Нам в Прощеное воскресенье!
Пожелайте всем людям счастья,
Сил побольше, здоровья, везенья,
В этот день, в этот светлый праздник —
День Прощеного воскресенья!
В нашей семье прижился этот праздник. И мне не трудно в этот день попросить прощения у своих знакомых, родных и близких. Зато как потом на душе легко и чисто!
Зарегистрирован: 04.04.2012
Дата рождения: 01.01.1963 OffLine
Последний визит:
Сообщений: 216
Самое главное, что я вынесла из своего опыта "прощения" - это принимать людей такими, какие они есть. Такими их создал Бог. И если, к примеру, я повстречала человека злого, жадного, расчетливого, значит мне нужно работать над этими пороками у себя. И ни в коей мере не обижаюсь, вернее, гашу в зародыше эту эмоцию.
Обида-это состояние, которое присуще детскому возрасту. Ведь именно оттуда, из детства "растут ноги" у этого чувства. И обида - это наша реакция на неудовлетворенность жизнью, отношением ко мне, сделанным выбором. Вобщем - это наша защитная реакция от захлестывающих эмоций, от возникающих ситуаций...
И для меня, на сегодня, главное не дать обиде вырасти, контролировать это чувство, чтобы оно не переросло в обидчивость.
————————————————————————— Человек сам выбирает свою судьбу, но вот только из тех вариантов, которые ему дает судьба.
Зарегистрирован: 08.09.2012
Дата рождения: 22.06.1962 OffLine
Последний визит:
Сообщений: 374
Стараюсь не держать зла в душе. Но после развода с первым мужем, долго была боль и обида за его обман и измены. Ушла от него, как только узнала, что на стороне у него родился ребенок. Не смогла жить во лжи и смотреть прямо ему в глаза. Когда уходила с двумя детьми в никуда, он кричал, что не он уходит от меня, а я.
Долгие годы, уже будучи за мужем, за хорошим человеком, я не могла простить первого мужа. А тут вдруг в разговоре по телефону с младшей дочерью, я узнаю что мои дети общаются с тем ребенком, который уже вырос в симпатичного молодого человека. Они показали мне его фото, один в один их отец. Смотрела фото с какой то ревностью, но когда мои дочери сказали: Мама нам очень жалко этого мальчика, ведь из всех нас, он больше всего пострадал, так как вырос без папы. Мое сердце сразу сжалось, а потом так стало радостно и хорошо, потому что у моих девочек есть еще брат. Я поняла, что все простила.
П.С. А сына он все таки признал через 18 лет. Вот такая, она, жизнь!
————————————————————————— Каждая женщина имеет тот возраст, какого заслуживает.(Коко Шанель)