Cудороги и снижение зрения, что делать?

RSS RSS
Добавлено: 2013-08-26 22:15:25   Заголовок: Cудороги и снижение зрения, что делать?
Elena46

Зарегистрирован: 26.06.2013
Сообщений: 3
Девочки, подскажите пожалуйста, что делать возникли судороги и стало снижаться зрение. Я сижу на 2 недельной диете по книге "Тактике победы над весом". За неделю сбросила 4 кг, очень этому рада, а на 3 день второй недели заметила ухудшение зрения и стали появляться судороги - вечером и под утро восновном. Воды пью 2.5 литра в день. Моркови в рационе достаточно(витамин "А" для зрения).Не хочется прерывать диету, но и страшно за зрение и судороги мучают. Что делать?

Спасибо Ответить Цитировать
Asol
Добавлено: 2013-08-26 23:00:28   Заголовок: о судорогах в ногах (1)
Людмила-Тверь
Статус : VIP

Зарегистрирован: 28.03.2013
Дата рождения: 15.09.1952
OffLine
Последний визит: 20.09.2019
Сообщений: 620
При недостатки магния и кальция у меня начинаются судороги. Можно ,конечно, есть кунжут, он богат кальцием, но у меня плохие вены, а он увеличивает свертываемость крови.., поэтому жую или глотаю кальцемин адванс ( у меня американский) с лимоном или др. цитрусовыми. В огранизме усваивается только цетрин кальция. Также можно магний получать из продуктов(см. таблицы в конце книги) , а можно купить в аптеке магнерот и пить ,просто разжевать с водой ,он на вкус ,как мел. Я его пропиваю упаковку в начале каждого месяца. Этого достаточно,чтобы не было судорог. Кроме того можно на ночь в постель класть новый кусочек мыла, любого. Отлично помогает,но не вылечивает. Судороги тогда начнутся днём, но ночью спишь без судорог. В интернете о мыле есть информация и отзывы,почитайте.

—————————————————————————
Изображение мой фотоальбом
Спасибо Ответить Цитировать
womany, Asol, Elena46
Добавлено: 2013-08-27 00:45:29 (2)
Vale-tina
Статус : VIP

Зарегистрирован: 14.02.2012
Дата рождения: 01.01.1950
OffLine
Последний визит: 03.03.2019
Сообщений: 190
Цитата:
Elena46:
Девочки, подскажите пожалуйста, что делать возникли судороги и стало снижаться зрение. Я сижу на 2 недельной диете по книге "Тактике победы над весом". ....... стали появляться судороги - вечером и под утро восновном. Воды пью 2.5 литра в день. Моркови в рационе достаточно(витамин "А" для зрения).Не хочется прерывать диету, но и страшно за зрение и судороги мучают. Что делать?


Лена, у вас нет дневничка, чтоб проследить вашу проблему. Вы зарегистрировались только 26 июня и уже на ОИ...... прочитайте еще раз книгу стр.33-35

—————————————————————————
Сберечь приобретенное не меньшее искусство, чем его приобрести. Овидий
Спасибо Ответить Цитировать
Asol, Elena46
Добавлено: 2013-08-27 01:02:25 (3)
Марина mka
Статус : член клуба

Зарегистрирован: 07.10.2012
Дата рождения: 17.10.1961
OffLine
Последний визит: 28.09.2018
Сообщений: 688
Elena46, вот каждый раз одно и то же. Ей-Богу, надоело постоянно писать одно и тоже тем, кто не читал о системе и понятия не имеет, что и как надо применять.
Да не диета это, не диета!!! И не надо начинать применять то, о чём Вы не имеете понятия. Каждый раз все пишем, что все попытки "с наскока" применять приводят к проблемам со здоровьем.
Какой может быть очистительный интенсив для Вас? Понимаю, что этот вопрос как в воздух....

—————————————————————————
Посмотреть мой дневник
Спасибо Ответить Цитировать
elena-flint, Asol, lana1961
Добавлено: 2013-08-27 08:57:41 (4)
Татьяна Малахова
Статус : Администратор

Зарегистрирован: 08.02.2012
Дата рождения: 17.06.1954
OffLine
Последний визит: 21.09.2019
Сообщений: 3210
Цитата:
Elena46:
Я сижу на 2 недельной диете по книге "Тактике победы над весом".

Интересно, где Вы в книге "Тактика победы над весом" увидели про 2-недельную диету?
А вот про то, что делать - не увидели... а там это написано! Стр.8 - прочитайте, а?

—————————————————————————
На вопросы про питание, здоровье, клуб, заказы и т.п., заданные в личку - не отвечаю! Для этого есть форум и раздел контакты
Спасибо Ответить Цитировать
Asol, Elena46
Добавлено: 2013-08-27 11:56:28   Заголовок: Благодарю (5)
Elena46
Статус : Пользователь

Зарегистрирован: 26.06.2013
Дата рождения:
OffLine
Последний визит: 13.08.2019
Сообщений: 3
Спасибо за дельные советы. Я обязательно ими воспользуюсь.

Спасибо Ответить Цитировать
Asol
Добавлено: 2013-11-22 23:27:56 (6)
Лора Вик.
Статус : Пользователь

Зарегистрирован: 01.02.2013
Дата рождения: 00.03.1964
OffLine
Последний визит: 21.03.2017
Сообщений: 40
Девочки, поделюсь с вами, как я избавилась от этой, очень неприятной, "болячки". Может быть кому-то пригодится.

У меня и раньше случалось, что по ночам сводило судорогой ноги. А месяца три назад это стало происходить чуть ли не каждую ночь! Кто с этим сталкивался, поймет о чем я говорю. Больно очень...грустный
В одном журнальчике попалось письмо такой же "страдалицы", которая писала о том, что справилась с судорогами при помощи творога.
Просто кушала творог по 100 г каждый день.
Творог я не любила никогда, даже питаясь по ДД, обходилась без него. Но решила попробовать. Тем более, что творог рекомендуется при нашем питании для гашения ГИ.
Ела обезжиренный творог, как советует Татьяна Владимировна, с кашей, иногда с фруктами, иногда с пророщенным зерном.
В итоге судороги меня не беспокоят уже месяца два (честно, даже и не заметила, когда это произошло, к хорошему быстро привыкаешьулыбка).
А творог я полюбила, даже, наверное, и больше бы съела... Но н-и-з-я!грозится
Буду рада, если кто-то воспользуется этим вкусным рецептом и поправит здоровье без таблеток, растирок и примочек.
Будьте здоровы!

Спасибо Ответить Цитировать
Добавлено: 2013-11-23 02:38:56 (7)
Валентина К
Статус : Пользователь

Зарегистрирован: 31.07.2013
Дата рождения: 28.07.1950
OffLine
Последний визит: 09.11.2018
Сообщений: 12
Лорик, ну конечно твой совет пригодится. Большое тебе спасибо. У меня тоже такое бывает, правда реже. Соскакиваю среди ночи с постели и ну ! растирать голень. Больно...

Спасибо Ответить Цитировать
lorvic, Asol
Добавлено: 2013-11-23 13:03:00 (8)
Галина Тюрина
Статус : член клуба

Зарегистрирован: 25.09.2012
Дата рождения: 17.07.1968
OffLine
Последний визит: 18.07.2019
Сообщений: 224
На форуме обсуждали эту тему , что от нехватки животного белка могут быть судороги .

—————————————————————————
Изображение Храните, искренне любя, Огромный мир с названьем Счастье!!! …
Спасибо Ответить Цитировать
Lenylkin, tanya st, Asol, valyak
Добавлено: 2013-11-23 15:58:55 (9)
Luntik
Статус : Пользователь

Зарегистрирован: 02.04.2013
Дата рождения: 16.06.0000
OffLine
Последний визит: 12.08.2019
Сообщений: 17
На системе с июля. Где-то с октября стало резко снижаться зрение. Возможно это не связано, а может быть чего-то организму не хватает. Постою, послушаю советы старожилов...

Спасибо Ответить Цитировать
Asol
Добавлено: 2013-11-23 16:14:46 (10)
Татьяна Малахова
Статус : Администратор

Зарегистрирован: 08.02.2012
Дата рождения: 17.06.1954
OffLine
Последний визит: 21.09.2019
Сообщений: 3210
Цитата:
Luntik:
Возможно это не связано, а может быть чего-то организму не хватает.

Если Вы в основном вот так питаетесь, то радуйтесь, что такая голодовка сказалась пока только на зрении...

—————————————————————————
На вопросы про питание, здоровье, клуб, заказы и т.п., заданные в личку - не отвечаю! Для этого есть форум и раздел контакты
Спасибо Ответить Цитировать
Asol
Сейчас на сайте: 28 пользователей (зарегистрированных: 0, гостей: 28)
Пользователи on-line:
Cегодня поздравляем с Днем Рождения: Nataly-kamenn,