Как питаться во время сессии?

RSS RSS
Добавлено: 2013-06-09 14:30:56   Заголовок: Как питаться во время сессии?
Просто Славик
Просто Славик
Зарегистрирован: 11.11.2012
Сообщений: 1
Привет всем!
Началась сессия и я ощущаю, что мозг у меня работает не так уж в полную силу как он может.. Врачи говорят, что глицин и быстрые углеводы очень хорошо питают мозг, мол, практика проверенная... Но мне то невыгодно питаться этими углеводами... Могли бы вы порекомендовать каких продуктов нужно есть больше для лучшей работы мозга? Я не худею, а просто питаюсь здоровой пищей. Мне не страшно набрать, скажем, 2 кг.. Но лучше я их наберу от здоровой пищи и не нарушу обмен веществ чем буду налегать на всякие шоколадки и прочее... Мне сейчас очень необходима эффективная работа мозга.

Спасибо Ответить Цитировать
Asol
Добавлено: 2013-06-09 14:32:50 (1)
Марина mka
Статус : член клуба

Зарегистрирован: 07.10.2012
Дата рождения: 17.10.1961
OffLine
Последний визит: 28.09.2018
Сообщений: 688
Можно дважды в день рыбу морскую есть.

—————————————————————————
Посмотреть мой дневник
Спасибо Ответить Цитировать
Asol
Добавлено: 2013-06-09 15:12:18 (2)
Татьяна Малахова
Статус : Администратор

Зарегистрирован: 08.02.2012
Дата рождения: 17.06.1954
OffLine
Последний визит: 20.09.2019
Сообщений: 3210
Цитата:
Просто Славик:
Мне сейчас очень необходима эффективная работа мозга.

Видео Бизнес-ланч для интеллекта - рекомендую

—————————————————————————
На вопросы про питание, здоровье, клуб, заказы и т.п., заданные в личку - не отвечаю! Для этого есть форум и раздел контакты
Спасибо Ответить Цитировать
Lenylkin, elena-flint, mka, Slavikk, Asol
Добавлено: 2013-06-09 15:55:19 (3)
-Татьяна- Tig
Статус : Пользователь

Зарегистрирован: 30.10.2012
Дата рождения: 16.07.1972
OffLine
Последний визит: 18.02.2019
Сообщений: 308
Цитата:
Татьяна Малахова:

Видео Бизнес-ланч для интеллекта - рекомендую


Вот только хотела посоветовать тот же выход. Это именно то что доктор прописал.
Так что смотрите, велосипед по этому случаю уже изобретен и доводится до слушателя доступным способом.

Спасибо Ответить Цитировать
Asol
Сейчас на сайте: 34 пользователей (зарегистрированных: 0, гостей: 34)
Пользователи on-line:
Cегодня поздравляем с Днем Рождения: Nataly-kamenn,