|
Добавлено: 2013-06-09 14:30:56 Заголовок: Как питаться во время сессии? |
Просто Славик
Зарегистрирован: 11.11.2012
Сообщений: 1
|
Привет всем!
Началась сессия и я ощущаю, что мозг у меня работает не так уж в полную силу как он может.. Врачи говорят, что глицин и быстрые углеводы очень хорошо питают мозг, мол, практика проверенная... Но мне то невыгодно питаться этими углеводами... Могли бы вы порекомендовать каких продуктов нужно есть больше для лучшей работы мозга? Я не худею, а просто питаюсь здоровой пищей. Мне не страшно набрать, скажем, 2 кг.. Но лучше я их наберу от здоровой пищи и не нарушу обмен веществ чем буду налегать на всякие шоколадки и прочее... Мне сейчас очень необходима эффективная работа мозга.
|
Спасибо
Ответить
Цитировать
|
|
|
Добавлено: 2013-06-09 14:32:50 (1) |
Марина mka
Статус : член клуба
Зарегистрирован: 07.10.2012
Дата рождения: 17.10.1961
OffLine
Последний визит:
Сообщений: 688
|
Можно дважды в день рыбу морскую есть.
————————————————————————— Посмотреть мой дневник
|
Спасибо
Ответить
Цитировать
|
|
|
Добавлено: 2013-06-09 15:12:18 (2) |
Татьяна Малахова
Статус : Администратор
Зарегистрирован: 08.02.2012
Дата рождения: 17.06.1954
OffLine
Последний визит: 29.03.2024
Сообщений: 3272
|
Цитата:Просто Славик:
Мне сейчас очень необходима эффективная работа мозга.
Видео Бизнес-ланч для интеллекта - рекомендую
————————————————————————— На вопросы про питание, здоровье, клуб, заказы и т.п., заданные в личку - не отвечаю! Для этого есть форум и раздел контакты
|
Спасибо
Ответить
Цитировать
|
|
|
Добавлено: 2013-06-09 15:55:19 (3) |
-Татьяна- Tig
Статус : Пользователь
Зарегистрирован: 30.10.2012
Дата рождения: 16.07.1972
OffLine
Последний визит:
Сообщений: 308
|
Вот только хотела посоветовать тот же выход. Это именно то что доктор прописал.
Так что смотрите, велосипед по этому случаю уже изобретен и доводится до слушателя доступным способом.
|
Спасибо
Ответить
Цитировать
|
|